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CALENDARIO 2021

antonella.dagnino.s.2

Created on March 24, 2021

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Planificaciòn rutina de ejercicio

ANTONELLA DAGNINO PROFESORA: EVELYN CASTILLO ASIGNATURA: ESTILOS DE VIDA SALUDABLE

Datos personales Objetivo: Tonificar el abdomen nivel: Intermedio Tiempo estimado: 1 mesEstatura:1,56peso: 50kg aprox edad:17

abrilintensidad: media

2021

INicio

ENERO

FEBRERO

30

31

29

MARZO

10

ABRIL

11

MAYO

DEsarrollo rutina

15

14

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16

13

12

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JUNIO

JULIO

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23

19

24

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AGOSTO

26

27

SEPTIEMBRE

29

28

30

OCTUBRE

NOVIEMBRE

Final

DICIEMBRE