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DEPRESIÓN PS

Alejandra R.

Created on March 17, 2021

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DEPRESIÓN

¿QUÉ ES LA DEPRESIÓN ?

Es un trastorno mental caracterizado fundamentalmente por un bajo estado de ánimo y sentimientos de tristeza, asociados a alteraciones del comportamiento, del grado de actividad y del pensamiento.

SIGNOS Y SÍNTOMAS

Afectivos:

Cognitivos:

  • Tristeza.
  • Desesperanza.
  • Llanto fácil.
  • Sentimiento de culpa.
  • Ansiedad
  • Disminución de la concentración.
  • Disminución de la memoria.
  • Dificultad para tomar decisiones.
  • Pesimismo.
  • Autoevaluación.
  • Ideas suicidas o de autodegradación.

Conductuales:

Psicofisiológicos:

  • Lentitud psicomotriz.
  • Voz baja.
  • Disminución del rendimiento laboral o escolar.
  • Trastorno del sueño.
  • Cambio de apetito.
  • Cambio de peso.
  • Fatiga.

CÓMO AYUDAR A UNA PERSONA CON DEPRESIÓN

-Ten presente que el otro te necesita -Escucha -Nunca digas “tranquilízate” ni “intenta animarte" -Entiende que se trata de una enfermedad. -Ponte en su lugar. -No te tomes nada de manera personal. -Ten paciencia. -Hazle compañía. -Pregunta en qué puedes ayudar.