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Oral DNB

delobelle.nicolas

Created on March 14, 2021

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Transcript

Oral du brevet

Le sport et la santé

En quoi le sport est-il bénéfique pour la santé ?

Delobelle Nicolas 3é3

Sommaire :

2. Éviter un cancer

1. Le sport à l'école

4. Le sport pendant le confinement

3. Le sport après un cancer

6. Tennis club de Lestrem

5. le sport accessible à tous

Le sport à l'école

-Combat les risques d'obésités -augmenterais les performances scolaire -mieux dans leur peau -influencer leur préférence scolaire

Éviter le cancer :

  • Journal of Clinical Oncology
  • Cancer du colon
  • Faire du sport pendant 2h30 à 5h.
  • Cancer du sein

Sport après le cancer :

-Marche a pied, vélo, yoga ...

-De nombreux effets bénéfique pour la santé

Le sport pendant le confinement :

- Le sport sur ordonnance

- Le sport santé

- Les salles de sport en visioconférence

le sport accessible a tous :

- La FFSPT

- Faire du sport à tout âge et toute catégorie

Exemple : Club de Tennis De Lestrem

- des cours de Tennis pour les personnes âgées

- Travail leur équilibre

Conclusion :

Faire du sport au moins 30 minutes par jour