Ukojenie

Depresja dzieci i młodzieży - materiały edukacyjne i biblioterapeutyczne w zbiorach Publicznej Biblioteki Pedagogicznej w Poznaniu

Start

Ukojenie w chwilach smutku

propozycje książkowe ze zbiorów PBP

Dla Nauczycieli i Terapeutów

01

Kraków : Wydawnictwo eSPe, 2021. - 177, [4] strony. - (Wychowanie). - ISBN: 978-83-8201-059-6- ISBN 978-83-8201-059-6 Sygnatura: 323535

Jak pomóc nastolatkom w walce ze stresem, lękiem i depresją / Roy Petitfils

Wydanie I. - Łódź : Feeria, 2020. - 437, [2] strony. - ISBN: 978-83-66380-96-7 Sygnatura: 323534

Jak odzyskać siebie i utracone więzi / Johann Hari

Gliwice : Wydawnictwo Helion, copyright 2010. - 335 stron. - ISBN 978-83-246-1954-2 Sygnatura: 299586

W małym ciele duży zuch : skuteczny program zapobiegania depresji u dzieci / Martin E. P. Seligman ; współautorzy Karen Reivich, Lisa Jaycox, Jane Gillham.

Warszawa : Ośrodek Rozwoju Edukacji, 2010. - 28 ston. - ISBN: 978-83-62360-56-7 Sygnatura: 300224, 305806

Dziecko z depresją w szkole i przedszkolu : informacje dla pedagogów i opiekunów / Monika Turno

Warszawa : Fraszka Edukacyjna, 2016. - 135 stron. - ISBN: 978-83-61309-37-6 Sygnatura: 319952

Jak, dlaczego, kiedy rozmawiać z młodymi zagrożonymi samobójstwem / Claudine Fox, Keith Hawton

Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, copyright 2016. - 236, [3] strony. - ISBN: 978-83-233-4039-3 Sygnatura: 314159, G 16 314158

Praktyka uważności : ośmiotygodniowy program ćwiczeń pozwalający uwolnić się od depresji i napięcia emocjonalnego / John Teasdale, Mark Wlliams, Zindel Segal

Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, copyright 2018. - 318, [2] strony. - ISBN: 978-83-233-4521-3 Sygnatura: 319535

Niekoniecznie depresja : zrozum swoje emocje i odzyskaj wewnętrzną równowagę dzięki Metodzie Trójkąta Zmiany / Hilary Jacobs Hende

Sylvia Plath, Szklany klosz

"Byłam pewna, że znajdę wówczas odpowiednie słowa, żeby wyrazić to, co mnie dręczy, wytłumaczyć mu, dlaczego jestem tak okropnie przerażona, dlaczego mam uczucie, jak gdyby mnie siłą wpychano coraz głębiej i głębiej do czarnego dusznego worka, z którego się już nigdy nie wydostanę. A potem ten dobry lekarz rozparłby się wygodnie w fotelu, złożył czubki palców dłoni, tworząc małą kościelną wieżyczkę, i wytłumaczył mi, dlaczego nie mogę spać, dlaczego nie mogę jeść, dlaczego nie mogę czytać i dlaczego wszystko, co inni ludzie robią, wydaje mi się idiotyczne, bo cały czas myślę o tym, że na końcu czeka mnie nieuchronnie śmierć."

propozycje książkowe ze zbiorów PBP

Dla Rodziców

02

Warszawa : Mamania, ©2020. - 270, [1] strona. - ISBN: 978-83-66577-50-3 Sygnatura: 323545

Pod presją : twarzą w twarz z epidemią stresu i lęku wśród dziewcząt / Lisa Damour

Warszawa : Difin, 2018. - 182, [2] strony. - ISBN: 978-83-8085-706-3 Sygnatura: 319344, 319345, 319911

Depresja i samobójstwa dzieci i młodzieży : żyć nie umierać : poradnik dla rodziców i nauczycieli / Joanna Chatizow.

Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2018. - 277 stron. - ISBN: 978-83-7489-735-8 Sygnatura: 321158

Depresja nastolatków : jak ją rozpoznać, zrozumieć i pokonać / Konrad Ambroziak, Artur Kołakowski, Klaudia Siwek

Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2018. - 304 strony. - 978-83-7489-760-0 Sygnatura: 319372

Nastolatek a depresja : praktyczny poradnik dla rodziców i młodzieży / Konrad Ambroziak, Artur Kołakowski, Klaudia Siwek

Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2018. - VII, [1], 405, [1] strona. - 978-83-8062-335-4 Sygnatura: 319346

Depresja u nastolatka : poradnik dla rodziców / Monika Parkinson i Shirley Reynolds

Paulo Coelho, Być jak płynąca rzeka

"Połowę czasu spędza obrażony na świat, drugą połowę w depresji."

propozycje książkowe ze zbiorów PBP

Dla Młodzieży i Dzieci

03

Gdynia : Novae Res - Wydawnictwo Innowacyjne, copyright 2012. - 229, [3] strony. - ISBN: 978-83-7722-422-9 Sygnatura: 323591

Po prostu mnie przytul / Kaja Platowska

Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2019. - 168 stron. - ISBN: 978-83-7489-804-1 Sygnatura: 321158

W pułapce myśli - dla nastolatków jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem / Louise Hayes, Ann Bailey, Joseph Ciarrochi

Warszawa : Edgard, 2020. - 216 stron. - ISBN: 978-83-66610-06-4 Sygnatura: 323430

Depresja : jak pomóc sobie i bliskim / Dorota Gromnicka

Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2018. - VII, [3], 371, [1] strona. - ISBN: 978-83-8062-334-7 Sygnatura: 321136

Czy mam depresję i co mogę na to poradzić? : poradnik dla nastolatków / Shirley Reynolds i Monika Parkinson

Hans Christian Andersen, Autobiografia. Baśń mojego życia

"Jednak smutek jest gościem, którego niełatwo się pozbyć."

propozycje książkowe ze zbiorów PBP

Biblioterapia i relaksacja

04

Wrocław : Oficyna Wydawnicza Atut, 2020. - 106, [1] strona. - ISBN 978-83-7977-497-5 Sygnatura: 323582

Mam na imię Smutek / Małgorzata Gizak

Kielce : "Jedność", 2005. - 120 stron. - ISBN: 83-7224-822-2 Sygnatura: 290448

33 odprężające opowiadania dla dzieci w wieku przedszkolnym i wczesnoszkolnym : z elementami treningu autogenicznego / Gabriele Hermanns

Gdańsk : [wydawca nieznany], 2016. - 88 stron. Sygnatura: 319247

Kraina bajek : wierszyki i opowiadania terapeutyczne / Anna Wrocławska

Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2015. - [64] strony. - Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne dla Dzieci). - ISBN: 978-83-60577-95-0 Sygnatura: 310348

Smutek i zaklęte miasto / Wojciech Kołyszko, Jovanka Tomaszewska.

Kielce : Wydawnictwo Jedność, copyright 2021. - [24] strony. - ISBN: 978-83-8144-248-0 Sygnatura: 323530

Czy ten smutek kiedyś minie? : jak poradzić sobie z żalem / [tekst i ilustracje:] Dagmar Geisler

Gdańsk ; Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, copyright 2004. - [56] stron. - (Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne dla Dzieci). - ISBN: 83-89574-60-8 Sygnatura: 321560

Zaklęte miasto i sekrety smutku / napisał i zilustrował Wojciech Kołyszko

Skawina : Urząd Miasta i Gminy : Centrum Wspierania Rodziny : Biblioteka Pedagogiczna : Wydawnictwo Promo, 2012. - 94 strony. - ISBN: 978-83-60941-89-8 Sygnatura: 305001

Magiczne bajki na dziecięce smutki : bajki pomagajki dla nieco starszych dzieci / [redakcja Krystyna Droździewicz, Lidia Ippoldt]

Gdańsk : Wydawnictwo Harmonia - Grupa Wydawnicza Harmonia, 2018. - 87, [1] strona. - (Kreatywne Książeczki Terapeutyczne). - ISBN: 978-83-8080-130-1 Sygnatura: 319388

Tomcio rozwiązuje problemy : trudne emocje / Anna Kańciurzewska

Gdynia : Novae Res, copyright 2017. - 423, [3] strony. - ISBN: 978-83-8083-503-0 Sygnatura: 323445

Lola / Aleksandra Białczak

Katowice : Debit, 2019. - [28] stron. - Uczucia Gucia / Aurélie Chien Chow Chine). - ISBN: 978-83-8057-301-7 Sygnatura: 323621

Gucio się smuci / [ilustracje i tekst:] Aurélie Chien Chow Chine

John Maxwell Coetzee, W sercu kraju

"Wnikam we własną duszę i nie widzę żadnego powodu, by stąd wyjść. (...) Nie widzę żadnego powodu, by znów otworzyć oczy."

• Jak poradzić sobie z depresją: instrukcja

• Twarze Depresji

• Polskie Towarzystwo Biblioterapeutyczne

• Depresja nastolatków. Jak ją zrozumieć, rozpoznać i pokonać?

• Dzisiejsza młodzież jest bardzo samotna. Rozmowa z Klaudią Siwek – współautorką książki “Depresja nastolatków”

• ŚWIAT SAMOZAGŁADY , czyli jak wygląda życie nastolatka chorującego na depresję?

• 8 informacji o depresji dziecka i nastolatka, które powinien znać każdy rodzic

• Uspokój się, bo oszaleję! – burzliwe emocje nastolatków są trudne także dla rodziców

• Depresja nastolatków - recenzja książek - Centrum Dziecięcej Terapii

• Depresja może prowadzić do śmierci. Także wśród dzieci i młodzieży

• Czego NIE mówić młodej osobie chorej na depresję?

• Forum Przeciw Depresji

Przydatne strony internetowe

• prof. Lidia Cierpiałkowska - Międzynarodowy Dzień Walki z Depresją

• "Dół czy depresja? Zaburzenia lękowe i nastroju w okresie dorastania" - Michał Pozdał

• Rozumienie i terapia depresji w nurcie poznawczo-behawioralnym - dr Izabela Pawłowska

• Depresja – jak wspierać osoby chore - dr Agnieszka Mościcka-Teske

• Jeszcze smutek czy już depresja - prof. Bogdan de Barbaro

• Depresja nastolatków. Jak ją rozpoznać, zrozumieć i pokonać

• Dzieci też miewają depresję

• Mamo, tato ratuj

• Depresja u nastolatków coraz częstsza. Jak sobie z nią radzić?

Przydatne strony internetowe

J.D. Salinger, Buszujący w zbożu

"Tak jestem zgnębiony, że nie chcę się poruszać. Nie chcę żadnym poruszeniem przerywać zgryzoty."

· Biblioterapia i relaksacja

· Przydatne materiały

· Dla młodzieży i dzieci

· Dla rodziców

· Dla nauczycieli i terapeutów

Spis treści

Opracowała: Barbara Misiarz, PBP Poznań

Dziękuję za uwagę