UKŁADY CZŁOWIEKA

UKŁADY CZŁOWIEKA

JAk dbać i jaką pełni funkcję

oddychaj nosem

stosuj nawilżacz powietrza

Pełni funkcję pobierania, oczyszczania, nawilżania i ocieplania tlenu oraz usuwania dwutlenku węgla.

Pamiętaj o częstym wietrzeniu pomieszczeń

unikaj dymu tytoniowego

dym tytoniowy szkodzi także osobom nie palącym

układ krwionośny

tętnice

budowa układu

żyły

serce

naczynia włosowate

UKŁADODDECHOWY

Jama nosowa

gardło

Budowa układu

krtań

tchawica

oskrzela

płuca

Pęcherzyki płucne znajdują się w płucach

W takiej kolejności

Jak dbać i jaką pełni funkcję

Jedz mniej tłuszczów pochodzenia zwierzęcego

pEŁNI FUNKCJĘ TRANSPORTOWANIA KRWI I UTRZYMYWANIA STAŁEJ TEMPERATURY CIAŁA.

Ćwicz co najmniej 3 razy w tygodniu

Ograniczaj spożycie soli kuchennej

Unikaj dymu papierosowego

Ukaład pokarmowy

budowa układu

Jama ustna

Lorem Ipsum

jeslito cienkie

Gardło

Jelito grube

Przełyk

odbyt

żołądek

wątroba

W TEJ KOLEJNOŚĆ

trzustka

Przed każdym posiłkiem myj ręce

Jak dbać i Jaką pełni funkcję

Jedz warzywa, owoce i pieczywo gruboziarniste

Rozdrabniaj dokładnie pokarm w jamie utnej

Staraj się jeśc o stałych porach

pełni funkcję trawienia pokarmu i wchłaniania strawionego pokarmu.

Układ nerwowy

Zewnętrzną warstwę mózgu stanowi silnie pofałdowana skóra mózgowa

budowa układu

mózg

rdzeń krgowy

nerwy

Jak dbać i jaką pełni funkcję

Staraj się spać 9 godzin na dobę

Pełni funkcję odbioru i analizy informacji z narządów zmysłów, regulacja pracy organizmu.

Nie słuchaj zbyt głośnej muzyki przez słuchawki i unikaj hałasu

Tempor Labore

Myj regularnie uszy

W słoneczne dni nośokulary z filtrem

Ucz sie i czytaj przy odpowiednim świetle

Układ ruchu

budowa układu

szkielet:

czaszka

kręgosłup

kości kończyn

kości kończyn dolnych

Mięśnie:

mięśnie szkieletowe

Jak dbać i jaką pełni funkcję

Pełni Funkcję rusztowania ciała (szkielet), Ochrony narządów wewnętrznych (szkielet) i Wykonywanie ruchuw (szkielet i mięśnie szkieletowe).

Noś odpowiednie obuwie

Uprawiaj systematycznie ćwiczenia fizyczne

Pamietaj, aby równomiernie obciążać kręgosłup

Jedz Produkty bogate w wapń, fodfor i witaminę d

Układ rozrodczy (Meski)

Budowa

Jądra

nasieniowody

Prącie, w którym znajduję się cewka moczowa

Jak dbać i jaką pełni funkcę (męski)

Starannie myj intymne części ciała I

Pełni funkcję Wytwarzania plemników i wprzowadzania plemników do narządów rozrodczych kobiety.

Używaj specjalnie nawilżonych chusteczek do higieny intymnej zawsze wtedy, kiedy nie możesz skorzystać z bierzącej wody lub kąpieli w łazience

Dolor sit amet

zmnieniaj jak najszybciej mokry kostium kąpielowy na suchy i czyst

w TOALETACH PUBLICZNYCH STOSUJ JEDNORAZOWE NAKŁADKI NA DESKI SEDESOWE

budowa

jajniki

jajowody

macica

pochwa

Układ rozrodczy (kobiety)

Jak dbać i jaką pełni funkcję

W toaletach publicznych stosuj jednorazowe nakładki na deski sedesowe

Pełni funkcję Wytwarzania komórek jajowych i zapewnianiu miejsca dla rozwoju nowego organizmu.

Starannie myj intymne części ciała i codziennie zmieniaj bielizne

Zmieniaj jak najszybciej mokry kostium kąpielowy na suchy i czysty

Używaj specjalnie nawilżonych chusteczek do higieny intymnej zawsze wtedy, kiedynie możesz skorzystać z bieżącej wody lub kąpieli w łazience.

THE END