Autoprezentacja

Autoprezentacja

Autoprezentacja-co to takiego ?

• Czym jest autoprezentacja?
• W jakich sytuacjach stosujemy autoprezentację?
• Jakie czynniki wpływają na powodzenie podczas wystąpienia przed innymi?

KIEDY STOSUJEMY AUTOPREZENTACJĘ ?

• w kontaktach z rówiesnikami- np. nauka w nowej szkole, studia, nowa praca
• podczas egzaminów- kiedy bezposrednio przed komisją prezentujemy swoje wiadomości i umiejętności
• kiedy ubiegamy się o pracę -przygotowywanie dokumentów aplikacyjnych (CV, list motywacyjny),podczas rozmowy kwalifikacyjnej
• podczas ubiegania się o awans zawodowy
• w czasie wystąpień publicznych-prelekcje,wykłady dla szerokiego grona słuchaczy

Jak zrobić dobre pierwsze wrażenie ?

3 zasady skutecznej autoprezentacji

• nie przeszkadzam sam sobie,
• odpowiednie przygotowanie prezentacji,
• komunikacja to NIE TYLKO słowa,

KILKA ZASAD AUTOPREZENTACJI Pokazuj swoje mocne strony, Mów wyraźnie, spokojnie, nie za głośno i nie za szybko, Używaj poprawnej polszczyzny, Patrz rozmówcy w oczy (tak, nawet podczas zajęć online - naprawdę widać, w którą stronę patrzysz), Przyjmuj otwartą postawę ciała (siedzenie przed ekranem ze skrzyżowanymi rękoma też jest zamkniętą postawą), Unikaj takich zachowań jak: zamknięta postawa ciała, ziewanie, rozbiegany wzrok, wiercenie się, znudzona postawa itd.

Rozmowa o pracę jako przykład autoprezentacji

ZADANIE

Napisz na kartce 5 swoich wad i zalet

ZAPAMIĘTAJ! - CZĘSTO LUDZIE MAJĄ PROBLEM Z NAZWANIEM I ZAPREZENTOWANIEM SWOICH MOCNYCH STRON. PODCZAS AUTOPREZENTACJI, CZYLI PRZEDSTAWIANIA SIEBIE, WAŻNE JEST, ABY MÓWIĆ O SOBIE DOBRZE, A Z TYM CZĘSTO JEST PROBLEM, PONIEWAŻ MÓWIENIE O SOBIE DOBRZE CZĘSTO BŁĘDNIE ODBIERANE JEST JAKO CHWALENIE SIĘ. - PAMIĘTAJCIE, ŻE BARDZO WAŻNE JEST PIERWSZE WRAŻENIE, KTÓRE WYWIERAMY W CIĄGU KILKU, KILKUDZIESIĘCIU SEKUND. PIERWSZE WRAŻENIE, TZW. „HALO EFEKT”, MOŻE BYĆ POZYTYWNE (TZW. „HALO EFEKT ANIELSKI”, GDY PRZYPISUJEMY DANEJ OSOBIE CECHY POZYTYWNE) LUB TEŻ NEGATYWNE („HALO EFEKT DIABELSKI” – OSOBIE, KTÓRA WYWARŁA NA NAS ZŁE WRAŻENIE PRZYPISUJEMY ZŁE INTENCJE, CECHY NEGATYWNE). PIERWSZE WRAŻENIE MOŻNA ZROBIĆ TYLKO RAZ, POZOSTAJE NA DŁUGO W PAMIĘCI ODBIORCY I TRUDNO JE ZMIENIĆ (ACZKOLWIEK JEST TO MOŻLIWE PO BLIŻSZYM POZNANIU).

Video-presentation

Sprawdź się

Escribe un subtítulo aquí

Thanks!