Avance individual, psicologia.

Universidad Autónoma del Estado de México Plantel “Sor Juana Inés de la Cruz” Asignatura: Psicologia. Alumna: Alvarez Rodríguez Jimena. Profesor: Maria de los Angeles Gonzalez Torres. Avance individual. Grupo: 07 Sexto semestre.

INTRODUCCION

La psicología es una ciencia que estudia nuestro comportamiento y de dónde se deriva, por ejemplo, las acciones que también pueden ser consecuencia del mismo. Esta ciencia se encarga de entender y recopilar datos en este caso conductas para poder sacar una explicación de acerca de los pensamientos u acciones ya que el ser humano al crecer adopta diferentes conductas, yo pienso que algunas mas complicadas que otras, pero para esto tenemos esta ciencia, para entender las conductas y comportamientos, dependiendo de su ambiente es como lo puede reflejar de manera externa u interna.Que muchas veces se pueden identificar conflictos en sus diferentes áreas, como en la salud ya que derivado del ambiente, por ejemplo, cuando nos sentimos estresados adoptamos emociones como frustración o enojo y esto nos puede provocar efecto en algún dolor del cuerpo. Así que simplemente la psicología está en todo nuestro entorno y la podemos relacionar de acuerdo a nuestros comportamientos de manera social u emocional pues de acuerdo a estas áreas se encuentra los trastornos mentales porque investiga los comportamientos, al recopilar información se puede dar con un diagnóstico. Pues podemos concluir que al relacionarse la psicología y nuestro comportamiento es de suma importancia puesto que a esto se le llama causa-efecto ya que de acuerdo con el conflicto o pensamientos se puede dar un análisis.

EMOCION

EMOCION

Furia.

Tristeza.

Alegria.

Adaptabilidad: -La mayoría de tiempo estoy feliz, es un estado normal en mí, y para tener la adaptabilidad tuve que estar muy feliz muchas veces hasta que se convirtió en algo normal para mí. Comportamiento: Bienestar, euforia. Estrategias de manejo: Brincar hasta dejar de sentir euforia. -Abrazar a alguien.

Adaptabilidad: Acepto la situación por la que estoy pasando y trato de controlar mi tristeza con algunas estrategias. Comportamiento: No quiero hablar con nadie. Estrategias de manejo: -Llorar y desahogarse. -Salir para distraerse.

Adaptabilidad: Cuando tengo esta emoción siempre me exalto un poco, pero trato de controlarla, porque son emociones básicas. Comportamiento: Frustración, asociables, seria, irritabilidad, enojo. Estrategias de manejo: -Respirar profundo las veces necesarias. -Ocuparme en otras cosas para que se me pase.