Jak ćwiczyć koncentrację uwagi u dziecka?

Jak ćwiczyć koncentrację uwagi u dziecka?

Koncentracja to umiejętność polegająca na skupieniu swojej uwagi na wykonywanej czynności lub konkretnej myśli.Tym sposobem dzieci przedszkolne są w stanie utrzymać uwagę na wykonywanym zadaniu edukacyjnym od 10 do 15 minut i przeważa u nich uwaga mimowolna, czyli niezależna od ich woli. Dzieci w edukacji wczesnoszkolnej są w stanie skupić uwagę np. podczas zajęć do 20 minut , choć w momencie silnego zaangażowania emocjonalnego i entuzjazmu czas koncentracji może wzrosnąć do 40 minut

O co warto zadbać, aby wzmacniać koncentrację uwagi?

Odpoczynek i zdrowy długi sen Dziecko, które nie jest wypoczęte jest rozdrażnione i rozkojarzone. Ruch – najlepiej na świeżym powietrzu. Odpowiednio zbilansowana dieta – Każdy rodzic powinien wiedzieć, że brak śniadania albo zbyt słodkie posiłki sprawiają, że u dziecka podnosi się poziom cukru we krwi. Wpływa to na pobudliwość zachowania. Kontrola używanych przez dziecko urządzeń elektronicznych – telefon, telewizor, tablet. Mózg dziecka przyzwyczaja się do nieustannego bombardowania zmieniającymi się bardzo szybko informacjami i obrazami. Spokojne środowisko – pozbawione rozpraszaczy Przerwy w pracy

Skąd się biorą problemy?

Do najważniejszych przyczyn zaburzeń koncentracji zalicza się: Złą sytuację w rodzinie; Przemiany społeczne; Słabą motywację (wynikającą niekiedy z poniesionych przez dziecko porażek); Ograniczone zdolności intelektualne; ADHD – zespół nadpobudliwości psychoruchowej; Brak magnezu

Zaburzenia koncentracji u dziecka mogą przybierać różną formę:

Wolne tempo pracy – dziecko pracuje bardzo powoli, często nie jest w stanie wykonać zadania ciągiem i musi robić sobie przerwy. Nieuwaga – dziecko pracuje szybko, ale niedokładnie, przez co robi wiele błędów. Rozkojarzenie – dziecko odbiega od tematu, jest ciągle zamyślone. Zniechęcenie – dziecko bardzo szybko się nudzi, męczy i zniechęca.

Jak ćwiczyć koncentrację z dzieckiem ? 5 sposobów

1. Wspólne czytanie

W trakcie czytania książki poproś dziecko, aby śledziło palcem poszczególne linijki i pokazywało Ci, w jakim miejscu aktualnie jesteś.

Jak ćwiczyć koncentrację uwagi?

2. Wyraz na ostatnią literę poprzedniego

Podaj dziecku wyraz i poproś go, aby wymyśliło kolejny, który będzie zaczynać się na ostatnią literę tego, który Ty podałeś. To zadanie, oprócz ćwiczenia na pamięć i koncentrację, stymuluje również sprawność językową oraz wyobraźnię dziecka.

Jak ćwiczyć koncentrację z dzieckiem ? 5 sposobów

3.Rysowanie oburącz

materiały do druk

To bardzo angażujące i skuteczne ćwiczenie na koncentrację u dzieci – rysowanie obiema rękami pobudza bowiem współpracę dwóch półkul mózgu. Wydrukuj połowę rysunku – jedną ręką kreśl razem z dzieckiem po śladzie, a drugą (w tym samym czasie) starajcie się narysować odbicie lustrzane obrazka.

Jak ćwiczyć koncentrację z dzieckiem ? 5 sposobów

4. Gra Memory

zagraj

To nie tylko dobry pomysł na ćwiczenie pamięci dla dzieci, ale także świetny sposób na spędzanie wolnego czasu z całą rodziną. Gra polega na tym, że trzeba zapamiętywać pary odwróconych obrazków. Ten, kto zbierze najwięcej takich par, wygrywa. Memory to doskonały trening koncentracji i pamięci.

Jak ćwiczyć koncentrację z dzieckiem ? 5 sposobów

5. GRA LUSTRO

jak grać?

Zasady gry i potrzebne materiały

Łatwa w przygotowaniu, dająca cała masę radości i śmiechu, a przy okazji ćwicząca refleks, uważność i wymagająca sporej koncentracji 😉

Pamiętaj!

Wdrażając ćwiczenia na koncentrację uwagi dla dzieci, musisz być przede wszystkim cierpliwy. Stosuj ustalone reguły i konsekwentnie ich przestrzegaj. Twoje dziecko potrzebuje jasnych wskazówek, musi wiedzieć, w jakim kierunku ma działać, aby znaleźć prawidłowe rozwiązanie. Towarzysz mu i wspieraj, wspomagając jednocześnie procesy poznawcze i trenując jego umysł. Miłej zabawy :)