Smutek

Porozmawiajmy o smutku

Start

Jakich uczuć doznajemy?

Które z tych emocji odczuwamy jako:

Pozytywne

Negatywne

Czy są złe emocje?

Czy przykre emocje są nam potrzebne?

SMUTEK

Każdy z nas ma prawo się smucić, mamy bardzo różne powody naszego smutku, czasem to po prostu gorszy nastrój, czasem jakieś zmartwienie, czasem poważny problem. Smutek to takie uczucie, które pozwala nam przemyśleć różne ważne sprawy. Dobrze jest mieć przyjaciela, z którym możemy dzielić nasze smutki i radości.

Sposoby na smutki

Przytul siędo kogoś bliskiego

Porozmawiaj z kimś bliskim

Wypłacz się

Przytul misia

Narysuj swój smutek a potem wyrzuć kartkę

UŚMIECHNIJ SIĘ

Dziękuję