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l'EPSAUCOLLèGEles Bruyeres

TENUE MATERIEL

l'AssociationSportive

les iNSTALLATIONS

Programmation des activités en EPS en 6e

L'EPS c'est quoi?

les Manifestations

L'organisationde l'epsau collège

L'Evaluation

la tenue et le MATERIEL

Règlement du Tennis de TableRèglement du Badminton

Le Programmedes activités !

de la natation

des sportscollectifs

des activités artistiques

des sports de raquette

de l'athlétisme

des activités de peine nature (appn)

Le Programme des 6e :

Demi-Fond

Danse

Gym et Agrès

Basket

Badminton

Athlétisme

Natation

C.O.

Programmation 1/2

Passe ta souris sur les images !

En danse, au collège, tu vas apprendre à créer du mouvement avec ton corps. Au fils des exercices, tu vas devenir un danseur capable de réaliser des enchaînements de plus en plus complexes. Quand tu seras plus à l'aise, tu vas apprendre à devenir chorégraphe. Tu vas créer tes propres danses ! Et quand les procédés de compositions n'auront plus de secrets pour toi, tu présenteras avec ton groupe une petite chorégraphie aux autres élèves. Le support musical t'aidera à te mettre dans l'ambiance, mais ce n'est pas tout ! Comme tu seras devenu un expert, tu pourras aider les autres en tant que juge de chorégraphie. Enfin, lors de la représentation finale, tu pourras profiter du spectacle en spectateur averti que tu seras devenu !

Qu'est-ce que c'est, les "ARGES" ? Ce sont des ateliers de gymnastique qui mettront ton corps dans des situations inhabituelles. Au collège, tu vas découvrir les barres asymétriques, la poutre et le saut de cheval. Tu feras également du "sol" : des roulades, des roues, des ATR... Le professeur t'aideras à réaliser ces figures acrobatiques qui te feront tourner et voltiger. Tu apprendras à te renverser sans tomber, à tenir sur tes mains... à enchaîner des sauts et des tours... Tu vas peut-être découvrir de nouvelles sensations, parfois un peu déroutantes. Mais attention, la gymnastique et les agrès sont des activités qui demandent beaucoup de persévérance et de travail ! Le professeur sera donc là pour évaluer aussi ton engagement et ta capacité à ne pas abandonner trop vite... Ce qui est certain, c'est que quelque soit ton niveau, tu pourras être fier de tes progrès !

En basket-ball, tu vas apprendre à jouer en équipe. Certes, tu vas devoir maîtriser quelques techniques comme le dribble et le tir au panier... mais le professeur va surtout évaluer ta capacité à te mettre au service des autres ! Jouer en équipe, c'est s'adapter à la situation, quelques soient tes partenaires, qu'ils soient tes meilleurs copains ou pas... qu'ils soient bons joueurs ou débutants. Tout le monde veut être celui qui marque le point... mais en équipe, on fait tirer le joueur le mieux placé. Bref, le professeur t'aidera à y voir un peu plus clair et t'apprendra à faire les bons choix pour que tu soies capable de jouer avec tout le monde ! Mais ce n'est pas tout ! Tu vas également apprendre à arbitrer les matchs ! Et oui... pas de jeu sans arbitre et sans respect du règlement.

Quand les beaux jours arriveront, tu iras à la piscine de La Clayette pour passer le "SAVOIR NAGER". Ce test permettra de savoir si tu es capable de te sortir de différentes situations dans l'eau. Pour valider le test, il faut savoir sauter dans l'eau, nager sur le ventre et sur le dos, rester sur place, passer sous un obstacle... Des exercices qui seront travaillés avec ton professeur. Tu apprendras également à être plus efficace en crawl. Cette nage est souvent choisie, car elle demande une transformation chez les élèves : pour bien nager le crawl, tu devras apprendre à gérer ta respiration (en plus de tes mouvements), et c'est souvent ce qui est le plus difficile !

En badminton, tu vas apprendre à jouer avec une raquette un peu étrange et un "volant". La raquette est très longue et ce n'est pas toujours facile de frapper un "volant", car sa trajectoire est particulière. Avec l'aide de ton professeur, tu apprendras à te servir de ce matériel étrange. Jouer au badminton demande aussi quelques transformations en motricité qui sont parfois un peu complexes pour les débutants. Tu vas apprendre à frapper le volant sans regarder ta raquette en même temps... aïe ! C'est pas facile ! Il faudra t'accrocher, mais bien vite, tu seras tout à fait capable de jouer sur un grand terrain. Alors tu apprendras les différentes stratégies qui permettent de marquer des points sans que ton adversaire ne puisse rien y faire !

La C.O., c'est de la course d'orientation. C'est de la course, car tu es chronométré, mais également de l'orientation, car tu devras trouver des balises réparties sur le terrain. Les balises, se sont des instruments qui permettent de dire que tu es bien passé à l'endroit indiqué sur ta carte ou ton plan. À toi de te montrer le plus malin pour trouver le chemin le plus court ! Attention, tu seras évalué sur ta course, mais aussi sur ta capacité à te repérer à l'aide du plan !

L'Athlétisme regroupe différentes activités : - les courses : il faut courir le plus vite possible (sur 30m) - les lancers : il faut lancer le plus loin possible (un vortex) - les sauts : il faut sauter le plus loin possible (en longueur) Chacune de ces activités te demandera une gestion et une organisation de ton corps différente ! Le professeur t'aidera à t'adapter à toutes ces exigences. Tu apprendras également à être autonome sur les différents ateliers : apprendre à installer et ranger le matériel, apprendre à compter ses points, lire un tableau de score, surveiller sa progression... Tout ce qu'il faut pour que tu deviennes un athlète autonome et responsable !

Le demi-fond, c'est de la course ! Avec ton professeur, tu vas apprendre à gérer ton effort pour être capable de courir la plus grande distance possible, sans t'arrêter, pendant 12 minutes. Tu seras capable de calculer ta vitesse de course et la distance que tu as parcouru. Bien entendu, le professeur adaptera les exercices en fonction de tes possibilités. Pour cela, il faudra que tu passes un test pour connaître ta "VMA", c'est un peu comme ta capacité de course. Tout au long des entraînements au collège, tu vas essayer de l'améliorer ! Enfin, tu participeras au CROSS qui a lieu chaque année avec tout le collège en entier !

Et ensuite ?

En 5e

En 4e

En 3e

* Combiné 30m haies et lancer de vortex

* Hand-Ball

* Arts du Cirque

* Tennis de Table

* Demi-Fond

* Demi-Fond

* Volley-ball

* Aérobic

* Badminton

* Relais / Javelotet saut en longueur

* Demi-Fond / Vortex

* Volley-ball

* Tennis de Table

* Escalade

* Acrosport

En EPS, tu vas découvrir et pratiquer plein d'autres activités !

Programmation 2/2

lesManifestationsSPORTIVES

journeeHandisport

Le teleton

Le cross du college

Règlement du Tennis de TableRèglement du Badminton

GRAND RASSEMBLEMENT !

Chaque année, tous les élèves du collège se retrouvent sur une matinée entière pour disputer le CROSS du collège. C'est une grande course qui rassemble élèves, professeurs et parents.Les élèves courent par catégorie :- BF : les filles de 6e et 5eElles courent 23150m.- BG : les garçons de 6e et 5eIls courent 2950 m.- MF : les filles de 4e et 3eElles courent 2950 m.- MG : les garçons de 4e et 3eIls courent 3400 m.

Le CROSS

Avec l'Association Sportive

Les meilleurs élèves du collège sont invités à représenter leur établissement lors des CROSS UNSS dans le cadre de l'AS du collège.Chaque année, les élèvent du collège Les Bruyères reviennent avec une coupe !

Compétition !

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Manifestation 1/3

SENSIBILISATION HANDICAP

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Du sport pour tous !

Accepter la différence

Au cours de cette journée, les élèves des classes de 5e et de 4e participent à des ateliers aménagées. Ils se rencontres sur plusieurs activités spécislisées. Les 7 ateliers permettent aus élèves de découvrir des partiques adaptées à différents handicaps :Comment jouer sans courir ? Comment s'amuser sans voir ? Ils découvent peu à peu tout un univers qui a aussi ses règles et ses contraintes... et de jolies sensations !

Manifestation 2/3

Adaptations aux handicaps

Parce que faire du sport, c'est une chance, le collège Les Bruyères propose depuis l'année dernière une sensibilisation au Handicap par le biais de la fédération HANDISPORT.

Pour le TELETHON

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Participation annuelle

Chaque année, début décembre, dans le cadre de l'Association Sportive du Collège Les Bruyères, les porfesseurs d'EPS proposent aux élèves de participer à une activité qui permet de récolter des fonds pour le Téléton.Cette participation est basée sur le volontariat et donne l'occasion à tous les élèves de s'engager peronnellement au moins une fois, dans leur parcours citoyen au collège, pour une oeuvre caritative.

Répartis en équipes, cette année là, les élèves ont dû relver plusieurs défis. Ici, une travesée du mur d'escalade du gymnase intercommunal !

À la fin de la journée, l'équipe des Sapeurs Pompier de la Clayette viennt récupérer les fonds collectés pour les reverser au Téléthon !

Activités en équipe !

Manifestation 3/3

Objectifs

LES OBJECTIFS- Permettre la pratique d’activité au plus grand nombre d’élèves - Proposer un éventail relativement large d’activités : badminton, tennis de table, escalade, sports collectifs, zumba, GRS et le cross. - Proposer différents modes de fonctionnement : Des entraînements réguliers avec un aboutissement en compétition (non obligatoire) ou spectacle Des compétitions ponctuelles comme le cross…, ou organisation de la journée sport scolaire ou téléthon Des formations jeunes arbitres/juge en handball et basket, GRS... - Travailler à l’AS dans le prolongement de l’EPS en proposant des activités identiques et complémentaires - Valoriser les élèves inscrits à l’AS

  • photos des groupes d’activités sur le site internet
  • afficher les résultats des élèves en match, compétition…
  • sorties
- Développer le sens des responsabilités, la prise en charge par les élève - Développer la solidarité, l’entraide, le goût de l’effort, le dépassement de soi, plus particulièrement

Activités

Répartitions de l'année dernière (changements possibles suivant les effectifs des élèves et des envies selon les activités) : Lundi (13h - 13h55) Mardi (13h - 13h55) Mercredi (13h 15h ou 18h si compétition) Vendredi (13h 13h55) 1er trimestre Gym Sol et AgrèsT. de Table / Bad Futsal Compétitions Futsal et CrossBasket 2ème trimestre Hand-BallT. de Table / Bad Futsal Compétitions Tennis de Table Basket ou Volley 3ème trimestre Hand-ballT. de Table /BadFutsal Compétitions Athlé Loisir : Escalade (13h-15h) Escalade Athlé

Présentation

L’Association Sportive du collège les Bruyères a pour but de promouvoir les activités sportives en permettant à tous les élèves d’avoir accès à un certain nombre d’activités encadrées par les professeurs d’EPS. Chaque élève peut ainsi découvrir et pratiquer des activités différentes dans un cadre « loisir » et/ou « compétition », sur la base du volontariat, et de ses disponibilités. Pour s’inscrire à l’AS, l’élève doit faire remplir une fiche d'inscription par un responsable, et s’acquitter d’une cotisation annuelle de 20€. L’AS fait partie des 9 établissements du district de Paray le monial avec les collèges de bourg: Charolles, Matour, Paray le monial, Digoin, Marcigny, Chauffailles, Bourbon Lancy, Gueugnon.