L'équilibre alimentaire

L'équilibre alimentaire

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Question 1/10

Combien y a-t-il de repas par jour ?

3 : Le petit déjeuner, le déjeuner et le dîner

2 : Le déjeuner et le dîner

1 : On ne mange que le midi

Question 2/10

A quelle catégorie d'aliments la pomme de terre appartient-elle ?

C'est une matière grasse

C'est un féculent

C'est un légume

Question 3/10

Pour bien manger, il faut...

Manger de toutes les catégories de manière raisonnable

Ne manger que des fruits et des légumes

Ne jamais manger de matière grasse

Question 4/10

L'eau est...

importante mais remplaçable par du soda

peu importante pour notre santé

indispensable pour être en bonne santé

Question 5/10

Les pâtes, le riz et le blé font partie...

des produits laitiers

des produits sucrés

des féculents

Question 6/10

Les pommes, les poires et les brocolis font partie...

des fruits et légumes

des produits sucrés

des viandes, oeufs, poissons

Question 7/10

Le steak haché, le poulet et le saumon font partie...

des produits sucrés

des viandes, oeufs, poissons

de la matière grasse

Question 8/10

Qu'est-ce qui est mauvais pour la santé ?

De ne jamais faire de sport, de manger trop gras, trop sucré, trop salé

De faire du sport et manger de tout en quantité raisonnable

De toujours boire de l'eau pendant les repas

Question 9/10

Qu'est-ce qui est bon pour la santé ?

De ne jamais manger de matière grasse et de produits sucrés

De faire du sport et de manger de manière équilibrée

De privilégier le sucre, le gras et le sel

Question 10/10

Il y a 7 catégories d'aliments : l'eau, les féculents, les fruits et légumes, la matière grasse, les viandes oeufs poissons...

les produits laitiers et les légumes

le gras et les produits sucrés

les produits sucrés et les produits laitiers

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