DOJRZEWANIE FIZYCZNE DZIEWCZĄT klasa 7

DOJRZEWANIE FIZYCZNE DZIEWCZĄT

Dojrzewanie biologiczne

Okres dojrzewania zaczyna się przeciętnie ok. 11 roku życia. Występowanie kolejnych objawów dojrzewania ma charakter indywidualny. Dojrzewanie biologiczne rozpoczyna się zmianami w wydzielaniu hormonów. Procesy hormonalne są odpowiedzialne za wszystkie aspekty dojrzewania.

Przejawy dojrzewania

Pierwszym przejawem dojrzewania jest szybko wzrost ciała. Zbyt szybki wzrost może powodować takie dolegliwości jak: - bóle głowy -senność, -uczucie zmęczenia co związane jest z przejściowym niedotlenieniem zaburzenia krążenia.

Dojrzewanie fizyczne

Rozwój piersi: na płaskiej klatce piersiowej uwypukla się brodawka sutkowa, następnie zaczynają rosnąć tkanka gruczołowa i tkanka tłuszczowa. Rozwój piersi jest cechą indywidualną. Czasem bywa , że piersi są niesymetryczne i jest to zjawisko przejściowe w fazie końcowej wszystko się wyrówna. Wielkość biustu nie ma znaczenia dla karmienia. Rozwój owłosienia łonowego: początkowo pojawią się pojedyncze włoski ich liczba stosunkowa będzie się zmieniać, w pewnym momencie owłosienie przybiera kształt trójkąta. Pojawienie się białej wydzieliny z pochwy: sygnalizuje , że układ płciowy się uaktywnia i za kilka miesięcy pojawi się pierwsza miesiączka. Pierwsza miesiączka: pojawia się zwykle między 10-16 rokiem życia. Jest to złuszczenie się błony śluzowej macicy wraz z krwią z pękających naczynek krwionośnych. Pierwsze miesiączki bywają nieregularne, nietypowe- skąpe lub bardzo obfite, może im towarzyszyć złe samopoczucie, ból w podbrzuszu. Zmiany wyglądu i sylwetki: polegają na zarysowaniu linii bioder , wcięcia w talii oraz odkładaniu się tkanki tłuszczowej.

uroda i kosmetyki

Naturalna w okresie dojrzewania chęć podobania się powoduje, że czasem dziewczęta używają licznych środków mających podkreślić ich urodę. Tymczasem działają odwrotnie -naturalne piękno znika pod masą pudru. Musimy pamiętać , że zbyt duża ilość perfum nie zastąpi mydła , szamponu czy płynu do kąpieli. W okresie dojrzewania priorytetem jest higiena osobista. Naturalna w okresie dojrzewania chęć podobania się powoduje, że czasem dziewczęta używają licznych środków mających podkreślić ich urodę. Tymczasem działają odwrotnie -naturalne piękno znika pod masą pudru. Musimy pamiętać , że zbyt duża ilość perfum nie zastąpi mydła , szamponu czy płynu do kąpieli. W okresie dojrzewania priorytetem jest higiena osobista.

DZIĘKUJĘ ZA UWAGĘ