ENTENDER PARA APRENDER

Entender, para aprender

Rebeca Llamedo PandiellaOrienta2 en Nava

La vida ¿fácil?

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Todo lo que necesitas es ESFUERZO

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Mente en "modo ON"

Lo primero que tienes que saber es que, para que tu tiempo invertido en el estudio tenga éxito, tu mente tiene que estar centrada en lo que está haciendo.

• Preocupaciones
• Distracciones
• Falta de motivación
• Poco interés por la asignatura
• Poca confianza en uno mismo
• Falta de horas de sueño
• Mala alimentación
• ...

Condicionan tus resultados

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Crea una rutina de estudio

Deporte: Caminar, correr, estiramientos...

Antes de estudiar

Preparo lo que necesito (elimino distractores)

Me pongo cómodo (luz, temperatura, ...)

Pincha aquí

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Elimina distractores

Silencio

Modo "avión" Nada de música (o al menos sin letra)

Pincha aquí

¿Recuerdas?

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Prepara tu mente para aprender

No puedes pretender meter en tu memoria mucho contenido de una vez

La memoria se satura muy fácilmente

Tienes que darle la información poco a poco

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¿Cómo puedes organizar tu semana?

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Anímate y haz tu organizador

Con un folio DinA2 y postits de colores puedes hacer un simulacro de tu corcho para colocar en la pared de tu habitación

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Antes de sentarte a estudiar

Reflexiona

¿Qué tengo que hacer hoy?¿Cómo voy a organizarme? ¿Qué necesito? ¿Qué voy a hacer? (estudiar, repasar, ejercicios...)

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Crea tu propio horario de estudio

Revisa el horario de clases para confeccionarlo

Ten en cuenta

Sesiones más largas: en días de pocas clases o fines de semana.Sesiones más cortas: para días más cargados de asignaturas.

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Pautas básicas para crear tu propio horario de estudio

• 5 minutos para preparar el material que necesitas
• 20-40 minutos para concentrarse en la materia
• 10-15 minutos de descanso

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Pautas básicas para crear tu propio horario de estudio

Es importante reforzarse a uno mismo

Utiliza los descansos para hacer cosas que te gusten

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Pautas básicas para crear tu propio horario de estudio

Aprovecha los momentos de más rendimiento para lo más difícil

• INICIO: Asignatura para calentar motores (media dificultad)
• LUEGO: Asignatura más dificil
• TERMINA: Asignaturas más fáciles

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Pautas básicas para crear tu propio horario de estudio

Estudios científicos demuestran que es más eficaz

EN BLOQUE

Estudio lengua

Repasomatemáticas

Estudio matemáticas

Repasolengua

Repasolengua

Repasomatemáticas

Estudio lengua

Estudio matemáticas

ENTRELAZADA

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Pautas básicas para crear tu propio horario de estudio

No te centres solo en la teoría, vete intercalando actividades prácticas

Entre col y col,lechuga

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Otro ejemplo de planificación semanal

Sesión de hoy

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Planifica varias sesiones para repasar

Estudios científicos demuestran que es más eficaz

Cuantas más sesiones puedas aprovechar para repasar, mejor

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Lleva tus tareas al día

Nada de dejarlo todo para última hora

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Activa tus conocimientos previos

Realiza una primera lectura del tema y anota en una hoja

Título

Apartados

Palabras clave

Fechas

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De lo más simple a lo más complejo

Paso a paso

Comienza estudiando lo más fácil y vete subiendo la dificultad

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Para detectar lo importante: Presta atención

TIPOS DE LETRAS

Negrita

EXPRESIONES

Cursiva

En conclusión, Para terminar, Es decir, Por tanto,

Subrayado

Practica

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¿Qué hacer para comprender mejor lo que leo?

Hazte preguntas

¿Qué trata de contarme el texto?¿Cuál es la idea más importante?¿Qué sé yo sobre esto?¿Es útil lo que yo sé para el tema? ¿Estará esto relacionado con aquello otro de tal materia?

Practica

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Realiza comparaciones

Resulta de mucha utilidad realizar comparaciones con alguna cosa parecida

Pregúntate

¿En qué se parece esto a esto otro?¿En qué se diferencian? ¿Tienen algo en común?

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Utiliza el diccionario

Apunta y busca las palabras que no conoces

Aprende nuevo vocabulario

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Entrena tu memoria

Utiliza diferentes estrategias para no olvidar lo estudiado

Pincha aquí

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Visual Thinking

Piensa en imágenes que puedas relacionar con lo que estás estudiando

¿Hay alguna imagen con la que puedas representarlo?

Dibújalo

Practica

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¿Conoces las reglas nmotécnicas?

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Invéntate historias

Combina las ideas y las imágenes en una historia

Cuanto más original sea, mejor la recordarás

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Crea palabras nuevas

Puedes utilizar las iniciales

SIQUAGESHACONAMA

Adjetivos en inglés

Size Quality Shape Color Noun Material...

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Construye frases

Puedes utilizar las iniciales

Próxima a la meta, Ana telefonéo

Fases de la mitosis

Profase Metafase Anafase Telofase

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Busca asociaciones visuales

Aprende a buscar las diferencias

La luna es mentirosa

Luna Menguante

Tiene forma de C, pero no crece, disminuye

Luna Creciente

Tiene forma de D, pero no disminuye, crece

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Escribe rimas

Muy útil para aprender palabras

Treinta días tiene noviembre con abril, junio y septiembre. Con 28 solo hay uno, los restantes 31.

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Invéntate canciones

Muy útil para aprender palabras

Utiliza como base una melodía de una canción que te guste.

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La importancia de saber subrayar

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Subraya bien

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Subraya bien

Subrayar todo no sirve de nada

Crea tu propia leyenda de colores

Título

Ideas principales

Ideas secundarias

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Mi guía de colores

Utiliza como base el ejemplo que te ha contado Cristina en el vídeo

Crea tu propio código

Recuerda...

Título

Ideas principales

Ideas secundarias

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Notas al pie del texto

Que te sirvan para llamar tu atención

Crea tu propio código

1º

Enumeración de los hechos

Importante

Atención

De acuerdo

¿?

Desacuerdo

No lo entiendo

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Explica a alguien lo que has estudiado

Deja que te pregunte

Consolida tu aprendizaje

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Haz mapas mentales

Conecta las ideas mediante flechas y de manera ordenada

Tiene que serte útil a tí mismo.

No vale copiar

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O esquemas

Hay muchos tipos

Pincha aquí

1.

1.1.

1.2.

2.

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Recuerda: para hacer un buen esquema tiene que...

Para organizar la información ten en cuenta

• Ten claras cuáles son las ideas principales
• Y las ideas secundarias
• Utiliza palabras o frases cortas para reflejar esas ideas

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Resume lo que has leído

Con dos líneas suficiente

Relaciona lo que acabas de leer con lo que ya sabías del tema.

Utiliza tus palabras

Pincha aquí

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Prepara tarjetas con preguntas

Utilízalas para repasar y revisa tus respuestas

Por un lado la pregunta.Por el otro, la respuesta.

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Repite, repite y repite

Utilízalas para repasar y revisa tus respuestas

¡Pero sin mirar!

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Deja lo que ya dominas

No pierdas tiempo

Si ya te lo sabes, ¿para que sigues repasando? Nada del día de la Marmota

A otra cosa mariposa

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Los repasos, cómo cuándo y por qué

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Cómo organizo mis apuntes: libretas

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Cómo organizo mis apuntes: carpeta de anillas

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Cómo organizo mis apuntes: folios

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Apps para dormir y despertarse mejor

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¿Y estas otras?

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Duerme a pierna suelta

Ayuda a tu cerebro a fijar lo aprendido

Al día siguiente recordarás con más facilidad lo estudiado

Pincha aquí

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Después de sentarte a estudiar

Reflexiona

¿He cumplido mis objetivos del día?¿He conseguido aprender lo que quería?

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¡Mucha suerte!

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