Zimowe sporty olimpijskie

Zimowe sporty olimpijskie

Sporty zimowe to dyscypliny rozgrywane w okresie zimowym.

Niezbędnymi warunkami do ich przeprowadzenia są: mróz, lód i śnieg.

Największą popularnością cieszą się na kontynentach półkuli północnej (Europa, Ameryka Północna i Azja).

Na lodzie

Łyżwiarstwo figurowe

Łyżwiarstwo szybkie

Short track

Hokej

Curling

Łyżwiarstwo figurowe

Łyżwiarstwo figurowe jest to dyscyplina sportu, polegająca na jeździe na łyżwach figurowych indywidualnie, w parach bądź w zespołach.

Łyżwy przeznaczone do jazdy figurowej są najwyższe i najcięższe ze wszystkich rodzajów łyżew. Ma to zapewnić ochronę dla kostki przy wykonywaniu skomplikowanych skoków i ewolucji.

Do olimpijskich konkurencji łyżwiarstwa figurowego należą: jazda indywidualna, pary sportowe i pary taneczne.

Łyżwiarze wykonują skoki, obroty, sekwencje kroków, spirale i inne elementy w swoich programach. Na notę łączną składają się punkty z programu krótkiego i programu dowolnego.

Łyżwiarstwo szybkie

Celem zawodnika w łyżwiarstwie szybkim jest jak najszybsze przejechanie na łyżwach określonego dystansu po torze lodowym.

Łyżwiarze szybcy jeżdżą po owalnym torze o długości 400 m. Sportowca uprawiającego łyżwiarstwo szybkie nazywa się panczenistą.

Łyżwiarze startują w parach i każdy z nich jedzie na zmianę po torze zewnętrznym i wewnętrznym.

Zawodnicy rywalizują na dystansie od 500 do 5000m, a także w biegu masowym i drużynowym.

Światową czołówkę w łyżwiarstwie szybkim stanowią zawodnicy pochodzący z Holandii.

Short track

Short track jest odmianą łyżwiarstwa szybkiego.

Jest to jedna z najmłodszych dyscyplin zimowych.

Wyścigi odbywają się na krótkim torze o standardowej długości 111,12m.

Zawodników jest od czterech do sześciu i wszyscy startują z jednej linii.

Rozgrywane są biegi indywidualne i sztafety, w których zawodnik wypycha swojego zmiennika, aby nabrał prędkości.

W wyniku prędkości rozwijanych do 50 km/h, zawodnicy podpierają się ręką na łuku (wykładanie).

Hokej

Hokej na lodzie jest grą zespołową, rozgrywaną na lodowisku.

W skład zespołu wchodzi bramkarz i pięciu graczy w polu (dwóch obrońców i trzech napastników).

Każdy z zawodników wyposażony jest w kij, łyżwy oraz odpowiednie ochraniacze zapobiegające kontuzjom.

Do gry służy krążek wykonany z twardego kauczuku, który zawodnicy trącając kijami starają się wbić do bramki przeciwnika.

Mecz hokejowy trwa 60 minut (czas podzielony jest na trzy tercje po 20 minut) i prowadzony jest przez trzech sędziów.

Hokej na lodzie jest sportem bardzo kontaktowym, w którym ataki ciałem są dozwolone. Skutkiem czego powszechne są kontuzje zawodników.

Zawodnicy posiadają specjalne wyposażenie ochronne: kask, rękawice, specjalne spodnie i ochraniacze na ramiona, łokcie oraz zęby.

Curling

Curling należy do zespołowych sportów precyzyjnych.

Mecze rozgrywane są na prostokątnej tafli lodu.

W rywalizacji biorą udział dwie drużyny liczące po 4 zawodników.

Do gry używa się kamieni, które są wypuszczane na lodzie w kierunku celu zwanego domem.

Liczba przyznanych punktów zależy od liczby kamieni znajdujących się najbliżej środka domu.

Zawodnicy muszą nosić specjalnie przygotowane obuwie.

W curlingu używa się szczotek do szczotkowania lodu.

Podczas szczotkowania lód zwiększa swoją temperaturę, przez co zmienia się tarcie i prędkość kamienia.

Na sankach

Saneczkarstwo

Bobsleje

Skeleton

Saneczkarstwo

Wyścigi na sankach sportowych są rozgrywane na torach sztucznych, indywidualnie i w dwójkach.

O zwycięstwie decyduje łączny czas przejazdów, tzw. ślizgów. Zazwyczaj są to dwa ślizgi.

Rozgrywane są również sztafety, w których kolejno startują kobieta, mężczyzna i dwójka męska.

Bobsleje

Dyscyplina sportu, polegająca na zjeździe zawodników na specjalnych saniach, zwanych bobslejami.

Bobslej wykonany jest z metalu bądź tworzywa i wyposażony jest w urządzenia kierownicze oraz hamulec.

Sanie te przystosowane są do rozwijania dużych prędkości (130km/h i więcej).

Zjazd odbywa się po sztucznym torze lodowym o średniej długości 1500-2000 m.

Tor powinien mieć co najmniej 15 zakrętów.

W zawodach startują drużyny dwuosobowe i czteroosobowe.

Skeleton

Skeleton to jednoosobowe, ciężkie (50kg) sanie sportowe.

Sport o tej samej nazwie polega na zjeździe po torze lodowym.

Sanie umożliwiają osiąganie dużych prędkości (130km/h).

Zawodnicy zjeżdżają w pozycji leżącej (na brzuchu).

Podczas Igrzysk Olimpijskich rozgrywane są 4 ślizgi, w kategorii kobiet i mężczyzn.

Na nartach

Biegi narciarskie

Skoki narciarskie

Kombinacja norweska

Narciarstwo alpejskie

Snowboarding

Narciarstwo dowolne

Biathlon

Biegi narciarskie

Biegi narciarskie należą do rodziny sportów narciarstwa klasycznego.

Zawodniczki i zawodnicy biegają po specjalnie przygotowanych trasach.

Narty biegowe są długie i cienkie (przystosowane do wzrostu i wagi biegacza).

Rywalizacja odbywa się w biegach sprinterskich, indywidualnych, łączonych, masowych i w sztafetach.

Biegacze stosują dwie techniki biegowe: klasyczną i dowolną.

Skoki narciarskie

Skoki narciarskie należą do rodziny sportów narciarstwa klasycznego.

Celem jest wykonanie jak najdłuższego skoku, po odbiciu od progu skoczni.

Zawody odbywają się na skoczni normalnej i dużej (konkursy indywidualne i drużynowe).

W Pucharze Świata rozgrywane są również zawody na skoczniach mamucich (loty).

Za każdy skok zawodnik otrzymuje punkty za odległość, noty za styl i dodatkowo punkty dodatnie lub ujemne ze względu na wiatr i numer belki startowej.

Kombinacja norweska

Kombinacja norweska jest połączeniem skoków i biegów narciarskich.

Zawody rozgrywane są na skoczniach normalnych i dużych.

Po zakończeniu rywalizacji na skoczni zawodnicy przystępują do biegu na dystansie 10 km.

Start odbywa się według kolejności miejsc zajętych po skokach.

Punkty przeliczane są na różnice czasowe.

Narciarstwo alpejskie

Dyscyplina polegająca na zjeździe po ośnieżonym stoku na nartach.

Celem jest pokonanie wyznaczonej trasy w jak najkrótszym czasie.

Zawodniczki i zawodnicy rywalizują w konkurencjach technicznych i szybkościowych.

Slalom i Slalom-Gigant to konkurencje techniczne. Zawodnicy przemieszczają się między tyczkami, na przemian czerwonymi i niebieskimi. Każda bramka składa się z dwóch lub czterech tyczek, których na trasie jest około 50-60. Rozgrywane są dwa przejazdy. Do klasyfikacji liczy się łączny czas przejazdów.

Konkurencje szybkościowe to Supergigant i Zjazd. Trasy zazwyczaj oznaczone są niebieską farbą. Bramki nie są ustawione zbyt blisko siebie, wyznaczają jedynie pewne punkty. Rozgrywa się jeden przejazd. Wygrywa ten, kto zjedzie najszybciej.

Zawodnicy w konkurencji zjazdu mogą osiągać prędkość 130km/h, a na niektórych stokach nawet 150km/h.

Narciarstwo dowolne

Do konkurencji narciarstwa dowolnego należą: jazda po muldach, skoki akrobatyczne, skicross, slopestyle i halfpipe.

W narciarstwie dowolnym narty są krótsze od nart zjazdowych i pozwalają na wykonywanie skomplikowanych ewolucji w powietrzu.

Oprócz szybkości przejazdu (jazda po muldach) oceniane są także elementy akrobatyczne.

Skicross to konkurencja polegająca na bezpośrednich wyścigach narciarzy, jadących czwórkami lub szóstkami. Wygrywa zawodnik pierwszy na mecie.

Skoki akrobatyczne to najbardziej widowiskowa konkurencja w czasie Igrzysk Olimpijskich. Zawodnik rozpędza się na stromym stoku, by następnie wjechać na skocznię i po wybiciu wykonuje w powietrzu skomplikowane ewolucje i obroty.

Snowboarding

Sport zimowy polegający na jeździe lub wykonywaniu manewrów na desce snowboardowej.

Do konkurencji snowboardowych zaliczamy: slalom gigant równoległy, snowcross, slopestyle, halfpipe i Big Air.

Snowcross jest konkurencją, w której czworo zawodników rywalizuje jednocześnie na trasie zjazdowej z licznymi przeszkodami (ostre zakręty, muldy, skoki).

Big Air to konkurencja, w której zawodnicy wykonują triki po wyskoku ze specjalnie zbudowanej rampy. Głównym celem jest osiągnięcie dużej wysokości oraz odległości i czystego lądowania.

Biathlon

Biathlon jest zimową dyscypliną sportową łączącą biegi narciarskie ze strzelectwem.

Zawodniczki i zawodnicy rywalizują w biegach sprinterskich, pościgowych, indywidualnych, masowych i w sztafetach.

Rywalizacja polega na biegu na określonym dystansie (zwykle od 7,5 do 20km), w czasie którego zawodnicy 2 lub 4 razy zajmują stanowiska na strzelnicy (przyjmując postawę stojącą lub leżącą).

Za każdym razem oddają po 5 strzałów.

W przypadku pomyłki na strzelnicy, zawodnicy muszą pokonać dodatkową rundę karną (150m) lub doliczana jest do ich czasu jedna minuta.

Cele na strzelnicy znajdują się w odległości 50m.

Dziękuję za udział w lekcji!