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le sport et la santé

jeannebauer2006

Created on January 18, 2021

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Transcript

Le sport et la santé

En quoi une activité physique régulière peut-elle lutter voire guérir les maladies cardio-vasculaires ?

Elles sont la première cause de mortalité dans le monde.

Elles représentent 30% de l'ensemble des décès dans le monde.

Mon choix pour ce sujet

1- qu'est ce qu'une maladie cardio-vasculaire ?

2- Comment une activité physique régulière permet-elle de lutter contre ces maladies ? + conclusion

3- mon avis personnel

sommaire

Les maladies cérébro-vasculaires

Les cardiopathies coronariennes

Elles se produisent lorsque les cellules du cerveau sont privées d'oxygène.

Ces maladies touchent les artères coronaires.

Facteurs de ces maladies:

Quelques facteurs de ces maladies :

Localisation des maladies sur le corps:

Comment une activité physique régulière permet de lutter contre ces maladies ?

les bienfaits du sport:

Vous pouvez retouver ici certains bienfaits du sport:

L'impact d'une respiration plus lente sur les maladies :

Nous allons voir le processus mis en place dans notre corps pour nous permettre, a partir du sport, d'avoir une respiration plus lente.

Baisse de la fréquence cardiaque au repos et pendant l'effort.

Plus de temps entre deux contractions cardiaques = plus de temps pour les artères coronaires pour se remplir.

Moins de catécholamines dans le sang.

Meilleure ouverture des artères périphériques.

Baisse de la tension artérielle Diminution du travail du myocarde Lutte contre les maladies cardio-vasculaires.

conclusion :

Mon avis personnel sur le sujet

www.fondation-recherche-cardio-vasculaire.org

wikipedia

solidarites-sante.gouv.fr

www.santepubliquefrance.fr

sources

www.doctissimo.fr

www.pasteur-lille.fr

www.fedecardio.org

www.santemagazine.fr

sante.lefigaro.fr

Merci pour votre attention et bonne journée