Autogenes Training Stress und Entspannung
Worum geht es? Jeden Dienstag habt ihr ab 17.00 Uhr im Einführungskurs die Möglichkeit, die psychologischen und biologischen Prozesse hinter eurer Stressreaktion zu erkunden. Ihr bekommt eine Einführung in das autogene Training. Wenn ihr neu in der Thematik seid, ist das eine gute Möglichkeit um in das Thema einzusteigen. Wenn ihr schon Vorkenntnisse habt, könnt ihr gerne in der offenen Gruppe zum gemeinsamen Üben und Austauschen kommen.
Wann? Jeden Dienstag 17.00 bis 17.45 - Einführungskurs für Anfänger*Innen 17.45 bis 18.30 - Offene Gruppe für Fortgeschrittene
Wer bin ich? Mein Name ist Sebastian und ich halte einen Bachelor in Psychologie und einen staatlichen Trainerschein für autogenes Training. In meiner Bachelorarbeit habe ich mich mit dem Thema Leistungssteigerung durch Entspannung beschäftitigt. Wenn ihr Interresse am Einführungskurs oder der offenen Gruppe habt könnt ihr euch gerne jederzeit mit einer E-mail an sebastian.lins@hnee.de registrieren. If your are interested in meditation courses in english send a message to sebastian.lins@hnee.de
Autogenes Training: Bilder und Farben
Herrmann Vulpius
Created on January 5, 2021
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Autogenes Training Stress und Entspannung
Worum geht es? Jeden Dienstag habt ihr ab 17.00 Uhr im Einführungskurs die Möglichkeit, die psychologischen und biologischen Prozesse hinter eurer Stressreaktion zu erkunden. Ihr bekommt eine Einführung in das autogene Training. Wenn ihr neu in der Thematik seid, ist das eine gute Möglichkeit um in das Thema einzusteigen. Wenn ihr schon Vorkenntnisse habt, könnt ihr gerne in der offenen Gruppe zum gemeinsamen Üben und Austauschen kommen.
Wann? Jeden Dienstag 17.00 bis 17.45 - Einführungskurs für Anfänger*Innen 17.45 bis 18.30 - Offene Gruppe für Fortgeschrittene
Wer bin ich? Mein Name ist Sebastian und ich halte einen Bachelor in Psychologie und einen staatlichen Trainerschein für autogenes Training. In meiner Bachelorarbeit habe ich mich mit dem Thema Leistungssteigerung durch Entspannung beschäftitigt. Wenn ihr Interresse am Einführungskurs oder der offenen Gruppe habt könnt ihr euch gerne jederzeit mit einer E-mail an sebastian.lins@hnee.de registrieren. If your are interested in meditation courses in english send a message to sebastian.lins@hnee.de