Układ krwionośny

Jaką rolę odgrywa układ krwionośny?

Na dzisiejszej lekcji dowiesz się:

• jaką rolę pełni w naszym ciele układ krwionośny;
• z jakich narządów jest zbudowany;
• jaką rolę spełniają narządy wchodzące w skład tego układu;
• jak dbać o układ krwionośny.

Przyjrzyj się wewnętrznej stronie swojego nadgarstka. Zobaczysz tam sieć cienkich, błękitnych linii – są to twoje żyły. System naczyń, którymi płynie krew, pełni tę samą funkcję co sieć dróg w miastach – zapewnia transport różnych materiałów.

Jak zbudowany jest układu krwionośnego?

Układ krwionośny to naczynia krwinośne i serce. Dzięki pracy serca, krew nieustannie krąży w naczyniach krwionośnych docierając do każdej komórki. Naczynia krwionośne to: tętnice, żyły i naczynia włosowate.

Żyły

Tętnice

Serce

Naczynia włosowate

Serce jest pompą tłoczącą krew do tętnic. Serce dorosłego człowieka ma wielkość pięści. W spoczynku bije około 70 razy na minutę.

Serca w ciągu życia człowieka wykonuje nawet 2,5 miliarda uderzeń! Łącznie daje to ponad 170 milionów litrów przepompowanej krwi. W ciągu jednej minuty serca przetacza ponad 5 litrów krwi. To naprawdę doskonały system, dlatego tak ważne jest, aby prawidłowo dbać o serce!

Return

Żyły doprowadzają krew z komórek ciała z powrotem do serca. Znajduje się w nich około 75 procent krwi krążącej po organizmie. Posiadają zastawki, które zapobiegają cofaniu się krwi.

Return

Tętnice odprowadzają krew z serca do narządów i każdej części ciała.Tętnice są grube i elastyczne, mają zdolność do kurczenia się i rozkurczania. Ruchy tętnic odbywają się zgodnie z rytmem pracy serca. Pulsujący ruch ścian tętnic, który jest zależny od skurczów serca, jest w niektórych miejscach wyczuwalny i nazywany jest tętnem.

Return

Naczynia włosowate są najdrobniejszymi rozgałęzieniami tętnic i żył. Oplatają komórki narządów tworząc wokół nich gęste sieci.

Return

Jak pracuje układ krwionośny?

Zadania układu krążenia

Jak dbać o układ krwionośny?

Unikaj dymu papierosowego.

Ogranicz spożycie soli kuchennej w tym słonych przekąsek.

Jedz mniej tłuszczów pochodzenia zwierzęcego.

Ćwicz co najmniej trzy razy w tygodniu przez ok. 20 minut - poprawia to krążenie krwi.

Zapisz w zeszycie:

1. Układ krwionośny stanowią: - serce - naczynia krwionośne czyli:

• tętnice,
• żyły,
• naczynia włosowate.

2. Układ krwionośny:

• transportuje do komórek potrzebne substancje m.in. tlen,
• odprowadza z komórek zbędne i szkodliwe substancje np. dwutlenek węgla,
• uczestniczy w utrzymaniu stałej temperatury organizmu.

Sprawdź czy wysiłek fizyczny wpływa na pracę serca?

Przeprowadź doświadczenie zgodnie z podaną instrukcją. Następnie zapisz obserwacje i wnioski.

1. Przyłóż do nadgarstka dwa palce (wskazujący i środkowy) w sposób przedstawiony na poniższym zdjęciu.

2. Lekko uciskaj wskazane miejsce tak długo, aż wyczujesz tętno. 3. Zmierz tętno w spoczynku: licz uderzenia przez 1 min. Zanotuj w zeszycie wynik. 4. Wykonaj 20 przysiadów i ponownie zmierz tętno. Zanotuj w zeszycie wynik. 5. Usiądź na krześle i odpocznij 3 min, po czym ponownie zmierz tętno. Ponownie zanotuj w zeszycie wynik.

Sprawdź czy umiesz

centralny narząd układu krwionośnego

naczynia, którymi płynie krew z serca do komórek

najdrobniejsze rozgałęzienie tętnic i żył

naczynia, którymi płynie krew do serca