Aby rower służył dłużej
Cele lekcji:
dowiecie się jak przygotować rower do jazdy
dowiecie się, jak należy rower konserwować i wykonać drobne naprawy
Konserwacja roweru
Konserwacja czyli wszelkie czynności mające na celu utrzymanie pojazdu w dobrym stanie. Zanieczyszczenie układu napędowego czy kierowniczego przyczynia się do występienia awarii, których nastepstwa mogą być różne - od konieczności wymiany części po wypadek w czasie jazdy.
Mycie i czyszczenie roweru: Do umycia i wyczyszczenia roweru będą potrzebne: miska z ciepłą wodą, ściereczki, gąbka, szczotka, pędzelki do czyszczenia hamulców, łańcucha i zębatki, szampon samochodowy. Przydadzą się również: środek odtłuszczający, pasta woskująca oraz smar.
Podstawowe zasady:
- nie czyścić roweru na sucho - zniszczysz i porysujesz powłokę lakieu
- nie myj roweru silnym strumieniem wody - zanieczyszczenia i woda mogą przedostać się do łożysk
zanim wsiądziesz na rower...
Twoje bezpieczeństwo w dużym stopniu zależy od tego, czy będziesz poruszać się sprawnym rowerem. Dbałość o sprzęt powinna stać się dla Ciebie regułą i wejść w nawyk.
Przed wyruszeniem na wycieczkę rowerową sprawdź, czy:
- hamulce są sprawne,
- powietrze w oponach ma odpowiednie ciśnienie,
- przerzutki działąją prawidłowo,
- łańcuch nie jest zbyt luźny
- działa oświetlenie
- dzwonek jest sprawny
Niezbędnik rowerzysty:
- pompka - w razie potrzeby zwiększysz ciśnienie powietrza w oponach
- klucz wielofunkcyjny - wykonasz nim większość napraw i regulacji
- łyżki do opon - w razie awarii ułatwią Ci zdjęcie i zalożenie opony
- łatki - mogą być pomocne przy niewielkim uszkodzeniu ogumienia
bezpieczny rower
Rower jest pojazdem, który nie ma fabrycznych zabezpieczeń przed kradzieżą. Musisz o tym pamiętać, kiedy podczas przejażdżki zajdzie potrzeba pozostawienia go bez opieki. Warto też zaopatrzyć się w dodatkowe wyposażenie chroniące przed utratą roweru.
Przestrzegaj kilku zasad:
- nie pozostawiaj roweru bez zabezpieczenia,
- do ochrony przed kradzieżą uzywaj U-locków lub łańcuchów z kłódką
- unikaj postoju w słabo oświetlonych miejscach
- nie zostawiaj roweru na balkonie lub klatce schodowej, zwłaszcza jeśli mieszkasz na parterze
- rower przypinaj do solidnych obiektów, np. metalowych barierek zabetonowanych w podłożu,
- nie zostawiaj przy rowerze akcesoriów, które można łatwo zdjąć,
- zapisz nr fabryczny swojego roweru - jest umieszczony na ramie
- zrób i przechowuj zdjęcie swojego jednośladu
Właściwa pozycja na rowerze
Zanim wyruszysz w drogę dostosuj rower do swojej sylwetki. Źle dopasowany rower nie zapewnia komfortu jazdy, a ponadto może stanowić zagrożenie. Przystosowując rower, weź pod uwagę wzrost, budowę ciała, umiejętność i wytrzymałość.
aby rower służył dłużej
Marta Olszewska
Created on December 4, 2020
Start designing with a free template
Discover more than 1500 professional designs like these:
View
Vaporwave presentation
View
Animated Sketch Presentation
View
Memories Presentation
View
Pechakucha Presentation
View
Decades Presentation
View
Color and Shapes Presentation
View
Historical Presentation
Explore all templates
Transcript
Aby rower służył dłużej
Cele lekcji:
dowiecie się jak przygotować rower do jazdy
dowiecie się, jak należy rower konserwować i wykonać drobne naprawy
Konserwacja roweru
Konserwacja czyli wszelkie czynności mające na celu utrzymanie pojazdu w dobrym stanie. Zanieczyszczenie układu napędowego czy kierowniczego przyczynia się do występienia awarii, których nastepstwa mogą być różne - od konieczności wymiany części po wypadek w czasie jazdy.
Mycie i czyszczenie roweru: Do umycia i wyczyszczenia roweru będą potrzebne: miska z ciepłą wodą, ściereczki, gąbka, szczotka, pędzelki do czyszczenia hamulców, łańcucha i zębatki, szampon samochodowy. Przydadzą się również: środek odtłuszczający, pasta woskująca oraz smar.
Podstawowe zasady:
zanim wsiądziesz na rower...
Twoje bezpieczeństwo w dużym stopniu zależy od tego, czy będziesz poruszać się sprawnym rowerem. Dbałość o sprzęt powinna stać się dla Ciebie regułą i wejść w nawyk.
Przed wyruszeniem na wycieczkę rowerową sprawdź, czy:
Niezbędnik rowerzysty:
bezpieczny rower
Rower jest pojazdem, który nie ma fabrycznych zabezpieczeń przed kradzieżą. Musisz o tym pamiętać, kiedy podczas przejażdżki zajdzie potrzeba pozostawienia go bez opieki. Warto też zaopatrzyć się w dodatkowe wyposażenie chroniące przed utratą roweru.
Przestrzegaj kilku zasad:
Właściwa pozycja na rowerze
Zanim wyruszysz w drogę dostosuj rower do swojej sylwetki. Źle dopasowany rower nie zapewnia komfortu jazdy, a ponadto może stanowić zagrożenie. Przystosowując rower, weź pod uwagę wzrost, budowę ciała, umiejętność i wytrzymałość.