Pozytywne czynniki wpływające na zdrowie

„Każdy człowiek w każdej sekundzie swojego życia projektuje swoją przyszłość. Każda rzecz, którą robi, myśli i mówi, jest czymś w rodzaju balonika, który unosi go ku przyszłości. Zależnie od tego, jakie powietrze znajduje się w baloniku, leci wolniej albo szybciej, bliżej kurzu i ziemi albo bliżej ciepła i słońca." Beata Pawlikowska Masz wpływ na to, czy będziesz szczęśliwy i zdrowy...

Next

START

Czynniki pozytywnie wpływające na zdrowie i samopoczucie:*** aktywność fizyczna, uprawianie sportu , *** zdrowe odżywianie, *** odpowiednia ilość snu, *** badania profilaktyczne, *** realizacja zainteresowań, hobby *** spotkania z przyjaciółmi

Next

Czynniki negatywnie wpływające na zdrowie

😡 przemęczenie , stres 😡 nieprawidłowe odżywianie 😡 stosowanie używek (papierosy, alkohol, inne substancje psychotropowe) 😡 choroby, brak odporności 😡 bierny tryb życia ( gry komputerowe, brak aktywności fizycznej) 😡unikanie badań lekarskich 😡 złe kontakty z innymi

Back