Sola en clase

Un nuevo caso de la oficina de emociones

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INTRODUCCIÓN

Como habéis podido ver, por fin Raquel está en un cole y podrá poner en práctica todo lo que siempre pensó. Con su tutor, Mario, se lleva bien, pero tienen algunas diferencias en metodologías. El problema es que se siente mal porque no sabe si debería plantearle sus ideas o no, o si hacer como a ella le parece o lo que él le dice...porque, claro, él es quien la evalúa.

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PERSONAJES

Tú

Mario

Raquel

OBJETIVO

¿Quieres ayudar a Raquel a identificar qué herramientas puede utilizar para defender su postura y aprender a confiar más en su criterio?Como detective de emociones podrías ayudarla a prepararse para defender su postura. Consigue las claves y logra una nueva habilidad emocional.

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MISIONES

ENCIENDE EL PROYECTOR

Mario ha pedido a Raquel que imparta la clase del jueves porque él no podrá estar. Le ha dejado qué tiene que hacer, pero Raquel siente nervios porque está basado todo en el libro. Por un lado, confía en ella y cree que debe seguir su criterio pero, por otro, le da miedo no hacer lo que le han dicho. Ayuda a Raquel pulsando en la interrogación abajo...

Este es el primer reto que tendrás que resolver

Pregunta 1 de 3

Raquel te comenta que, por un lado, se siente confiada, pero, por otro, le da rabia que le haya avisado con tan poco tiempo. Le gustaría "no rallarse" y poder defender su criterio. Entonces tú...

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¡Muy bien!

Las creencias limitantes son una percepción de la realidad que nos impide crecer, tomar decisiones y alcanzar todas esas cosas que nos hacen ilusión. Es algo que realmente no es cierto pero que como si lo es para nuestra mente y eso es lo que vale para nosotros, lo damos por bueno. Aparecen los pensamientos saboteadores, que son los que están bloqueando a Raquel.

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Pregunta 2 de 3

Raquel te comenta que ella necesita cierta planificación y esto de que le haya avisado con tan poco tiempo la hace tambalear y sentirse muy insegura. Cree que su tutor está tendiéndole una trampa. ¿Qué le dirías tú?

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¡Muy bien!

El miedo nos hace inseguros, nos coarta y nos hace pensar en lo que no tenemos y no tanto en lo que sí. Hacer pensar a Raquel que se centre en la falta de planificación como una oportunidad de demostrar quién es y cómo se ve ella en la situación le ayudará a mejorar sus pensamientos y creencias.

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Pregunta 3 de 3

Raquel te comenta que quizás debería haber hablado con Mario sobre los problemas que tiene con él, pero siente miedo por si él se enfada y la evalúa peor. No quiere decirle nada porque, al fin y al cabo, él es el profesor. ¿Qué le dirías?

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¡Muy bien!

La gestión del conflicto desde la comunicación constructiva y colaborativa es lo que mejor puede hacer. Intentar apelar a la coordinación conjunta, a la cultura colaborativa donde todas las personas implicadas ganan, Raquel gana porque resuelve y expresa lo que siente, además de ayudar a que Mario cambie su modo de actuar. También gana Mario porque así sabrá qué espera su tutoranda de él. Y gana el alumnado puesto que ambos colaborarán para hacer mejor las clases.

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¡ENHORABUENA!

El número de esta misión es el 3

ENCIENDE EL PROYECTOR

Raquel está en casa por la noche, apenas ha dormido porque es la noche antes de su clase del jueves. Está dándole vueltas y vueltas a cómo le saldrá la clase, tiene dudas de todo, y miedo de que alguien vaya a “vigilarla”.

Vamos a por el segundo reto a resolver

Pregunta 1 de 2

Raquel te llama por la mañana temprano y te dice “estoy a punto de ser maestra, no sé por qué tengo que ponerme nerviosa cuando es mi oportunidad de hacer lo que siempre he querido. No he dormido en toda la noche, ¿y si viene alguien a ver cómo lo hago y no le gusta?”. Tú le respondes…

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¡Muy bien!

Es una buena técnica hacer preguntas para que Raquel pueda reflexionar sobre qué es lo que está pasando. Los pensamientos saboteadores están paralizándola. Debe reflexionar sobre cuáles son esos pensamientos y cómo convertirlos en positivo, tal y como ha hecho muchas veces y le ha funcionado.

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Pregunta 2 de 2

Después de conversar con Raquel te quedas reflexionando, ¿cuáles son las herramientas que puede utilizar para bloquear sus pensamientos negativos y hacer frente a la situación?

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¡Muy bien!

Es importante que se reflexione y se tome contacto con aquellos aspectos que se poseen sobre la trayectoria, de ese modo Raquel podrá enfocarse en su propia identidad y orientarse a mejorar dentro de lo que ya posee. Puede ayudarla también a parar los pensamientos saboteadores que no parten de una realidad.

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¡ENHORABUENA!

El número de esta misión es el 5

ENCIENDE EL PROYECTOR

Raquel ha pasado el día y al final ha estado sola en la clase. Se ha ido tranquilizando a medida que pasaba la mañana y se ha sentido contenta porque las actividades que había pensado le han salido muy bien. El problema ahora es que tiene miedo de lo que le dirá Mario cuando vea que no ha realizado lo del libro…

Descubre cómo resolver el tercer reto

Pregunta 1 de 2

Raquel ha resuelto bien la clase, está orgullosa y ahora está en su casa reflexionando y algo nerviosa porque tiene miedo de que Mario le diga que tenía que haber hecho lo del libro. ¿Qué le dirías tú para ayudar a Raquel en ese momento?

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¡Muy bien!

Es importante plantear asertivamente lo que queremos decir argumentando desde la tranquilidad cuáles son las razones de lo que ha hecho y a la vez pedir feedback para construir un modelo más colaborativo de trabajo en sucesivas ocasiones.

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Pregunta 2 de 2

Mario ha escuchado a Raquel cómo estructuró la clase y ha notado que tenía reticencias a la hora de contárselo. El piensa que es un poco tímida pero con buenas ideas. Le gusta que haya tenido iniciativa pero está un poco contrariado porque parece que le ha dejado un poco en evidencia. ¿Qué respuesta le darías?

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¡Muy bien!

Efectivamente, establecer una coordinación colaborativa es trabajar desde un marco real en las decisiones a través de sistemas variados. Se trabaja en equipo. Mario intercambiaría frecuentemente sus experiencias de enseñanza en el aula con Raquel, a un nivel de detalle que hace que este intercambio sea útil para la práctica. De esa manera ambos estarán más a gusto.

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¡ENHORABUENA!

El número de esta misión es el 3

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