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PSICÓLOGA PATRICIA ROJAS COLEGIO LOS FRESNOS

DIRIGIDO A PADRES Y MADRES

TALLER:

MANEJO ESTRÉS EN PANDEMIA

4. ALERTAS

3.RECURSOS PERSONALES

2. CRIANZA

1. ESTRÉS EN PANDEMIA

ÍNDICE

"Los niños y las niñas no son máquinas de hacer tareas, no son insensibles a lo que está pasando, necesitan más que nunca el apoyo, la comprensión y empatía de los adultos"

VIDEO

¿QUÉ PÉRDIDAS O VACÍOS HEMOS SENTIDO EN PANDEMIA?

¿QUÉ HEMOS RECIBIDO EN ESTE TIEMPO PARA LLENAR LOS VACIOS?

ATENTAS Y ATENTOS ...

1)SIENTAN MIEDO ESTAR SOLOS. 2)DIFICULTADES PARA DORMIR. 3)PESADILLAS 4)CAMBIOS DE APETITO. 5)CAMBIOS CONDUCTA

ES ESPERABLE QUE NN ...

¿QUÉ PODEMOS HACER?

1)MANTENER LA CALMA. 2)ACOGER Y CONTENER SUS EMOCIONES. 3)FOMENTAR EXPRESIÓN EMOCIONES. 4)REALIZAR ACTIVIDADES EN CONJUNTO. 5)EVITAR SOBRE EXPOSICIÓN NOTICIAS. 6)REALIZAR ACTIVIDADES RELAJANTES ANTES DE DORMIR. 7)MANTENER RUTINAS: JUEGO, ACTIVIDAD FÍSICA, TAREAS, ACTIVIDAD DOMÉSTICA. 8)LÍMITES /FLEXIBILIDAD 9)USO TECNOLOGÍA COMO MEDIO DE COMUNICACIÓN.

¿QUÉ MÁS PODEMOS HACER

¡GRACIAS!