Entrenamiento en autoinstrucciones

ENTRENAMIENTO EN AUTOINSTRUCCIONES

CAPÍTULO 25

INTRODUCCIÓN

El reconocimiento del lenguaje interno como director y controlador del comportamiento lleva a describir un procedimiento general que permita modificar las verbalizaciones internas del sujeto y, en consecuencia, la conducta manifiesta.

DEFINICIÓN Y DESCRIPCIÓN

Se trata de una técnica cognitiva de cambio de comportamiento en la que se modifican las autoverbalizaciones que un sujeto realiza ante cualquier tarea o problema, sustituyéndolas por otras que, en general, son más útiles para llevar a cabo la tarea.

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FUNDAMENTOS CONCEPTUALES

Efecto de las verbalizaciones sobre la ejecución de la tarea, depende de:

• De la edad de los sujetos (los niños más pequeños realizan más verbalizaciones sobre la tarea)
• De la dificultad de la tarea o problema (se hacen más patentes en función de la dificultad de la tarea)
• De la calidad de las autoinstrucciones (si verbalizan incapacidad para la tarea, distracción, etc. la eficacia en la tarea disminuye; si por el contrario, guían correctamente la ejecución, entonces mejorará la tarea).

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PROCEDIMIENTO DE APRENDIZAJE

TÉCNICA DE AUTOINSTRUCCIONES

El uso del lenguaje interno para facilitar la correcta actuación consta de cinco fases (en su forma más compleja, pensada para el entrenamiento con niños)

Procedimiento de aprendizaje

El modelo se puede plasmar en los siguientes puntos;

1. Definir el problema (¿Qué tengo que hacer?
2. Guía de respuesta (¿Cómo tengo que hacerlo?)
3. Autorrefuerzo (Lo estoy haciendo bastante bien)
4. Autocorrección, en caso de que no se alcance el objetivo propuesto, afrontando el error (Está bien, si cometo un error puedo continuar)

Se realiza un entrenamiento en autoinstrucciones a través de una historieta. En donde el aprendizaje se lleva a cabo por medio de un modelo que piensa en voz alta y dirige con éxito su comportamiento, siguiendo fundamentalmente el método de la solución de problemas.

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Consideraciones prácticas y metodológicas

TÉCNICA DE AUTOINSTRUCCIONES

El elemento más importante de la técnica es el hecho de introducir en el lenguaje interno unas determinadas instrucciones que guíen su conducta. Este procedimiento es eficaz dependiendo de las siguientes variables:

• Las características de personalidad
• La psicopatología que presente al momento
• El tipo de conducta que se pretende cambiar

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El modelado es, probablemente, el procedimiento más eficaz para enseñar la técnica de autoinstrucciones. Sin embargo existen otros métodos como los comics o manuales de procedimientos. (pp. 617). Existen ciertas características personales de los sujetos, que habría que señalar:

• Nivel cultural adecuado para entender el procedimiento
• Características generales para llevar a cabo un tratameinto psicológico (motivación, expectativas de éxito, control interno, etc.)

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