APRENDIENDO CON CEREBRO 4º ESO

PLANIFICACIÓN

ESQUEMAS

aprendiendo con cerebro 4º ESO

RESUMEN

MEMORIA

CONTROLAR LOS NERVIOS

MÉTODOS DE CONCENTRACIÓN

IES NIT DE L' ALBÀ. DEPARTAMENTO DE ORIENTACIÓN PILAR LÓPEZ MARTÍN

PLANIFICACIÓN

Funciones cerebrales implicadas en la planificación.

Cómo me entreno en planificar adecuadamente.

Otras cuestiones interesantes

FUNCIONES CEREBRALES QUE INTERVIENE EN LA PLANIFICACIÓN

• Control inhibitorio
• Memoria a corto plazo
• Flexibilización
• Atención

¿ Eres una persona atenta? Mide tu atención viendo el siguiente vídeo

Presta atención y sorpréndete de cómo podemos llegar a ignorar cosas que consideramos evidentes.

ME ENTRENO EN PLANIFICACIÓN

En tu cuaderno/ agenda haz una lista de tareas a corto y largo plazo

LISTADO DE TAREAS

En un calendario mensual, coloca las tareas anteriores donde corresponda

¿DE QUÉ TIEMPO DISPONGO?

Descarga esta tabla y completa las actividades que haces diariamente y anota, de forma realista las horas en las que puedes ponerte a trabajar

ORGANIZACIÓN MENSUAL

Cada día aprende una rutina: leo el correo, distribuyo las tareas para hacer ese día y asigno unas horas

AGENDA DIARIA

02

01

TÉCNICA DEL POMODORO

ESTRATEGIAS PARA ORGANIZAR Y PRIORIZAR LAS TAREAS

HÁBITOS DE ESTUDIO

CUESTIONES INTERESANTES

Consiste en dividir los periodos de trabajo en franjas de 25 minutos y luego otras de descanso 5 minutos Si tienes que usar el móvil para que te avidse, ponlo en modo avión.

Introducen un concepto interesante sobre hábitos de estudio estratégicos

Mónica Diz es una orientadora que nos muestra dos métodos para priorizar las tareas, tambien nos da algunas apps que sirven para organizrnos

Contador de tiempo on line

MEJORO MI ESTUDIO

01

Atención

ESQUEMAS

Realizar esquemas mejora la atención , esencial para realizar cualquier aprendizaje

02

Claves para mantener la atención

03

Memoria visual

La elaboración de esquemas es un recurso de memoria visual, que permite utilizar más estructuras de nuestro cerebro Video del mecanismo de la memoria, muy interesante las imágenes finales de las áreas que se estimulan ante diferentes recuerdos

SABER MÁS...

RESUMENES

MAPAS MENTALES