DÍA DE LAS BUENAS COSTUMBRES
TIEMPO DE ACTIVIDAD AL DÍA
Debemos mantener una vida activa, es decir, movernos diariamente y hacer deporte casi todos los días.
TIPOS DE ACTIVIDADES
Montar en bici, correr, nadar o hacer cualquier deporte, es bueno, sin olvidar calentar bien y estirar al final de la activiad.
BENEFICIOS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA
Mejora mis capacidades y me hace sentir bien.
Mejora el funcionamiento de mis órganos.
Me ayuda a tener más apetito y a dormir mejor.
ACTIVIDAD FÍSICA REGULAR
ACTIVIDAD FÍSICA REGULAR- DÍA DE LAS BUENAS COSTUMBRES copia
jorgebayoninef
Created on October 14, 2020
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DÍA DE LAS BUENAS COSTUMBRES
TIEMPO DE ACTIVIDAD AL DÍA
Debemos mantener una vida activa, es decir, movernos diariamente y hacer deporte casi todos los días.
TIPOS DE ACTIVIDADES
Montar en bici, correr, nadar o hacer cualquier deporte, es bueno, sin olvidar calentar bien y estirar al final de la activiad.
BENEFICIOS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA
Mejora mis capacidades y me hace sentir bien.
Mejora el funcionamiento de mis órganos.
Me ayuda a tener más apetito y a dormir mejor.
ACTIVIDAD FÍSICA REGULAR