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Cuidado e higiene de los sentidos

yiyi_alva

Created on September 23, 2020

Conoce cuales son los cuidados que debes de tener con cada uno de los órganos de los sentidos

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Educación para la Salud L009

Bañarse con jabones neutros y esponjas suaves
Secarse correctamente todas las zonas del cuerpo.
Consumir agua para hidratar la piel
No exponerse durante muchas horas al sol y usar protector solar siempre.

Limpiarse la nariz con cuidado para no lastimarla
No introducir ni dedos ni objetos en ella
Utilizar un pañuelo limpio para su limpieza
Evitar los olores tóxicos o demasiado fuertes.

GUSTO

IRAÍS ALVA QUINTERO

Evitar consumir alimentos o bebidas muy frías o muy calientes
Cepillarse los dientes después de comida y limpiarse también la lengua.
Evitar el consumo de alimentos muy condimentados (picantes, salados, etc.)

TACTO

OÍDO

VISTA

OLFATO

Limpiar adecuadamente los oídos
No intoducir objetos al interior de los oídos.
Evitar ambientes con mucho ruido.
Hablar y escuchar música a un volumen apropiado.

Evitar la luz excesiva, así como la falta de luz.
No tocar los ojos con las manos sucias.
Evita ver la televisión muy de cerca.

Cuidado e higiene de los sentidos