Empatía

Socioemocionante

Empatía

¿Qué te interesa saber?

Dato curioso

¿Qué es?

¿Cómo ser más empáticos?

¿pARA QUÉ SIRVE?

¿TERMINASTE?

La empatía es...

la capacidad de sentir lo que el otro siente en determinada situación.

Ayuda a ponernos en los zapatos del otro

Empatía no es...

Empatía es...

Compartir los sentimientos del otro, lo que te ayuda a comprender cómo es el mundo desde su perspectiva.

Pensar igual que la otra persona.

Aceptar agresiones de una persona porque entendemos que se siente enojada.

Percibir las emociones de los demás para responder de forma solidaria.

¿Te ha pasado que cuando ves una película sientes el dolor o la alegría de alguno de los personajes?

Esto se debe a que existe un grupo de células en el cerebro llamadas neuronas espejo, las cuales nos permiten percibir las emociones de otros.

La Empatía permite...

#AltoALaViolencia

#MejorAsertivos

#FriendsForever

Establecer relaciones duraderas y significativas

Resolver conflictos de forma no violenta

Mejorar la comunicación con los demás

Lo primero que necesitas es una intención genuina por comprender lo que le pasa al otro. Después, considera lo siguiente:

Lenguaje corporal

Evitar juzgar

Tus emociones

Escucha atenta

Comunicar

Recuerda...

La empatía es una capacidad humana para entendernos unos a otros. Nos permite construir relaciones afectivas más significativas y duraderas.

Recuerda...

Gracias a la empatía, podemos convivir de forma sana y pacífica. Para fortalecer esta habilidad es necesario reconocer nuestras emociones, escuchar con atención y evitar juzgar.

Fortalece tus relaciones afectivas con empatía

#Socioemocionante