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Endulzate saludable

Patricia Aguiar

Created on July 3, 2020

Conoce la diferencia entre azucares naturales y añadidos.

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ENDULZATE SALUDABLEMENTE

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actividad Virtual

Azúcares añadidos

No todos los azúcares son iguales

Paquetes, productos de panadería, bizcochos, tortas, frutas o verduras en conserva y enlatadas, confiteria, helados

Azúcares naturales

Leche, banano, manzana, pera, guayaba, fresas, kiwi, naranja, zanahoria, habichuelas, yogurt

- Azúcar + Salud

actividad

Mueve los alimentos a la sección del plato que corresponda

azúcares naturales

azúcares añadidos

Ver solución

Verifica que ubicaste adecuadamente los alimentos en tu plato

En resumen ...