Bezpieczne wakacje

Ważne wskazówki

Start

bezpieczne wakacje

Dobiega końca rok szkolny 2019/2020. Kończą się obowiązki związane ze szkołą i nauką, więc możemy planować najróżniejsze przygody wakacyjne. Jednak wszyscy musimy pamiętać, że dobra zabawa nie zwalnia nas z obowiązku dbania o bezpieczeństwo swoje i innych . Jak powinniśmy postępować, aby wakacje zawsze kojarzyły nam się z samymi przyjemnościami? Wystarczy wykazać zdrowy rozsądek i pamiętać o kluczowych zasadach bezpieczeństwa.

Drodzy Uczniowie

Zasady

Wszyscy uwielbiają beztroskie zabawy w wodzie, ale należy pamietać o kilku bardzo ważnych zasadach.

Wypoczynek nad wodą

1.Kąp się tylko w miejscach dozwolonych, pod opieką osoby dorosłej. 2.Do wody wchodź tylko wtedy, gdy jest wystawiona biała flaga 3.Nie wchodź do wody, gdy nie ma ratownika lub jest zawieszona czerwona lub czarna flaga. 4.Nigdy nie skacz (zwłaszcza na głowę) do wody. 5.Nie biegaj po pomostach, bo możesz się poślizgnąć i wpaść do wody. 6.Przed korzystaniem ze sprzętu wodnego koniecznie załóż kapok. 7.Nie oddalaj się od brzegu na materacu lub innych dmuchanych zabawkach. 8.Nie wchodź do wody od razu po posiłku.

Pamiętaj!

Należy jednak pamiętać o przestrzeganiu zasad bezpieczeństwa. Kliknij poniżej

Można też wypoczywać w górach

Co zabrać ze sobą na górską wędrówkę?

• Pamiętaj o zasadach bezpiecznego przechodzenia przez jezdnię – przechodź na pasach dla pieszych i na zielonym świetle.
• Zadbaj o właściwy ubiór – strój z elementami odblaskowymi i kask ochronny podczas jazdy na rowerze czy rolkach
• Na zabawy wybierajcie jedynie bezpieczne miejsca – z dala od jezdni, torów kolejowych, wykopów...
• Jeżdżąc na rowerze, rolkach, hulajnodze czy desce – nie traktujcie jezdni jak placu zabaw!

Zabawy i aktywność fizyczna

Pamiętaj o tych zasadach!

Kiedy wybierasz się do lasu....

1. Przed wyjściem na słońce posmaruj się odpowiednim dla Ciebie kremem z filtrem. 2. Nie przebywaj na słońcu zbyt długo, szczególnie w godzinach między 11.00 a 15.00.3. Noś nakrycie głowy.4. Pij dużo płynów.5. Unikaj wysiłku w pełnym słońcu.

Pamiętaj o ochronie przed promieniami słonecznymi!

• Zawsze informuj rodziców, gdzie i z kim przebywasz. Przekaż im także, o której godzinie zamierzasz wrócić.
• Noś ze sobą numer telefonu do rodziców.
• Nie rozmawiaj z obcymi.
• Poinformuj rodziców, gdyby ktoś Cię zaczepiał.
• Nie oddalaj się z nieznajomymi, nie wsiadaj z nimi do samochodu.
• Nie bierz słodyczy ani innych prezentów od obcych.
• Pamiętaj o numerach alarmowych. W razie potrzeby dzwoń i wezwij pomoc.

Niezależnie od tego, gdzie przebywasz pamiętaj:

Numery telefonów alarmowych

Pamiętajmy, że w dalszym ciągu istnieje zagrożenie epidemiologiczne.

bez używek!

Pamiętajmy, o

Link

bezpiecznych wakacjach

Jeżeli jesteś w trudnej sytuacji i nie możesz sobie poradzić z problemami, a nie masz z kim o tym porozmawiać, możesz skorzystać z telefonu zaufania.

Telefon zaufania

Powiesz, to po co robić test na koniec roku szkolnego? To nie jest zwyczajny test, tylko tzw. escape room. Przechodząc kolejne poziomy zbierasz liczby, które na koniec wpisane w odpowiednie miejsce, otworzą sejf.Kliknij poniżej

Sprawdź swoją wiedzę

Na zakończenie krótki film podsumowujący najważniejsze zasady dotyczące bezpiecznych wakacji.

Podsumowanie