Recomendaciones para el verano 2020

Segundo de Primaria

Recomendaciones

para el verano

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índice

¡¡¡Juega!!!

General

En casa

¡Con las manos en la masa!

10

Colabora en casa

Deporte y salud

11

En cualquier parte

En la calle

Retos creativos

12

¿Estás preparad@...?

En el campo

¡Música, maestro!

Reírmucho

Hacer ejercicio:

montar en bici, nadar...

Jugar

Hablar con tus amigos, quedar con ellos

Colaborar en tareas de casa

Lo principal este verano es...

Disfrutar de tu familia

Entrenar tu creatividad: inventa cuentos, bailes, manualidades, trucos con el balón...

Expresar cómo te sientes

Colabora en casa...

ganáis todos

cOLABORACIÓN

Autonomía

Si lo hacéis entre todos, el tiempo que vais a ahorrar podréis dedicarlo a jugar, planear alguna actividad en familia...

Tu padre y tu madre tienen muchas otras tareas y no es fácil hacer todo el trabajo de la casa.

Porque así aprendes a hacer las cosas por ti mism@, y eso es una satisfacción.

• Ve al cine de verano.
• Da un paseo largo.
• Ve amanecer.
• Mira las estrellas. ¿conoces alguna constelación?
• Visita algún lugar, museo o monumento de tu ciudad y aprende algo sobre él.
• Túmbate a mirar las nubes. ¿Qué forma tienen? Conejo, flor, oveja...

En la calle

Recuerda que este espacio lo compartimos con todo el resto de gente. Sé amable, mantén la calle limpia, respeta las señales y semáforos...

En el campo

• Observa los pájaros, insectos, lagartijas, árboles, flores...
• Cierra los ojos. ¿Qué sonidos escuchas?
• Haz un picnic en familia.
• Lleva una bolsa extra para recoger desperdicios que te encuentres.
• Báñate en el río.
• Pasea por la montaña.
• Ve de acampada.
• Escala un árbol.
• Ve al huerto con los abuelos, y cómete una fruta recién cogida.

Cuando vamos al campo estamos visitando el hogar de otros seres vivos. ¡Respétalo!

En casa

• Aquí tienes algunas actividades para pasar un rato tranquilo en casa:

• Lee un cuento y cuéntaselo a alguien.
• Haz un dibujo bonito con lo que más te gusta del verano y ponlo en tu habitación.
• Llama o manda un mensaje (postal o carta) a un amigo o amiga del colegio.
• Escribe un diario de tu verano.
• Siembra una planta y cuídala todo el verano.
• Prepara notas y carteles bonitos para cuando papá o mamá lleguen de trabajar.
• Sesión de cine con palomitas.

• Monta en bici (¡con casco!).
• Nada en el río o la piscina.
• Prepara un desayuno saludable a tu familia.
• Planead juntos el menú de una semana.
• Yoga en familia.
• Zumba en familia.
• Un día levántate tarde.
• Una noche acuéstate tarde.
• Tírate a la piscina y salpica todo lo que puedas (intenta que no haya gente cerca).

Deporte y salud

Continúa cuidando los buenos hábitos que conoces sobre higiene, alimentación, descanso, ejercicio, posturas... Son muy necesarios para seguir sanos.Y como sabes que algunas cosas a veces a los mayores nos cuestan, ¡corrígenos para que aprendamos a hacerlo bien!

Retos creativos

• Pinta piedras.
• Prepara una fiesta sorpresa.
• Haz pulseras.
• Decora camisetas.
• Fabrica tus propios juguetes con material reciclado.
• Haz figuras de papel.
• Inventa un nuevo idioma.
• Disfrázate.
• Construye un fuerte o un castillo con cajas, sábanas, cojines...
• Haz experimentos.
• Fabrica plastilina casera.
• Elabora algún detalle bonito para regalar a alguien a quien quieres mucho.
• Haz un concurso de talentos con tu familia o tus amigos.

¡Música, maestro!

• Aprende una nueva canción.
• Aprende un baile del verano (de este o de otro) y baila con tus amigos o tu familia.
• Inventa una coreografía para tu canción favorita.
• Fabrica un instrumento musical con materiales desechables (latas de conserva, vasito del Actimel, cajas de cartón...).
• Elabora una lista de canciones o un cd con las que más os gusten en la familia. Cada uno elige una canción, por turnos. Lo podréis poner durante los viajes en coche o simplemente para disfrutar de vuestras canciones siempre que queráis.

¡¡¡JUEGA!!!

Juega mucho. Puede ser solo, con amigos o en familia. Puede ser en casa, en la calle, en la piscina... Y seguro que tienes muchos juegos: juegos para los que no necesitas nada o solo tu imaginación, cartas, dados, playmobil, la comba, un tablero... Con todos los juegos se aprenden y entrenan habilidades, y encima nos pasamos un rato estupendo con personas a las que queremos.

Juegos de mesa

Juegos tradicionales

Respeta las normas, no hagas trampas. A veces las reglas se pueden cambiar un poquito para que otras personas también puedan jugar (por ejemplo con niños más pequeños, que les dejamos un poco más de tiempo o les ayudamos a encestar).

Importante:

La oca El parchísLas cartas El dominó El ajedrez Las damas Uno Virus Dobble Lince PikoPiko Sushi Go Dixit Fantasma Blitz ...y muchos más!!

Las canicasLa rana Carreras de sacos El pañuelo La comba La goma La rayuela El pilla-pilla El escondite (¡seguro que en tu familia saben más y podéis jugar juntos!)

¡Con las manos en la masa!

Cocinar es otra actvidad que nos vale para pasarlo bien, estar en familia (con tus padres, o incluso con l@s abuel@s) y aprendemos de todo: vocabulario, medidas y pesos, cómo conservar los alimentos, qué propiedades tiene cada uno, trabajo en equipo...No te olvides, toda buena receta empieza por hacer la lista de la compra, y termina por recoger la mesa y la cocina después de degustar tu delicioso plato.

Sugerencias del chef

Te dejo por aquí algunas recetas deliciosas, nutritivas y divertidas que puedes preparar en casa este verano:

• Pizzas
• Gazpacho.
• Ensaladas.
• Tortitas.
• Batidos de frutas.
• Helados o polos.
• Macedonia o brochetas de frutas.

En cualquier parte

Pregunta a los abuelos: ¿qué cosas hacían cuando eran como tú? ¿cómo eran sus utensilios habituales? ¿Qué cosas eran diferentes? ¡Seguro que tienen muchas historias para contarte! Haz fotos o vídeos de los mejores momentos del verano. Colecciona recuerdos de este verano. Puedes poner todas las fotos, los recuerdos y escribir las historias en un cuaderno y que sea un álbum especial para ver con tu familia.

¿Estás preparad@ para pasar un gran verano?

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