Want to create interactive content? It’s easy in Genially!

Reuse this genially

uzależnienia behawioralne

Aleksandra Walasek-Z

Created on June 8, 2020

Start designing with a free template

Discover more than 1500 professional designs like these:

Microlearning: Enhance Your Wellness and Reduce Stress

Microlearning: Teaching Innovation with AI

Microlearning: Design Learning Modules

Video: Responsible Use of Social Media and Internet

Mothers Days Card

Momentum: First Operational Steps

Momentum: Employee Introduction Presentation

Explore all templates

Transcript

uzależnienia behawioralne

Na dzisiejszych zajęciach dowiesz się:

  • co to są uzależnienia behawioralne,
  • jakie są rodzaje tych uzależnień,
  • jak im przeciwdziałać.

Na koniec: Nie daj się!!!

Uzależnienie od komputera i Internetu

FONOHOLIZM - uzaleznienie od smartfona

Autoagresja czyli samookaleczenia

Pornografia

Zakupoholizm

ZAPAMIĘTAJ!

Nie daj się!

Gdzie szukać pomocy?

  1. Rozmawiaj o swoich problemach z rodziną przyjaciółmi lub dorosłymi, którym ufasz.
  2. Rozwijaj swoje zainteresowania, szukaj takich rzeczy, w których możesz odnieść sukces,
  3. Szukaj ludzi, którzy wpływają na Ciebie w spoób konstruktywny i pozytywny,
  4. Odmawiaj i dbaj o własne granice,
  5. Ucz się jak radzić sobie ze stresem,
  6. Rozwijaj świat swoich wartości, czyli tego co jest dla Ciebie ważne!