EDUCACIÓN FÍSICA EN CASA CON CALCETINES
PRESENTACIÓN
NORMAS
CALENTAMIENTO
PARTE PRINCIPAL
COLEGIO ANTONIO MACHADOSALAMANCA EDUCACIÓN PRIMARIA
vuelta a la calma
EDUCACIÓN FÍSICA EN CASA CON CALCETINES
Menú
PRESENTACIÓN
COLEGIO ANTONIO MACHADOSALAMANCA EDUCACIÓN FÍSICA PRIMARIA
COLEGIO ANTONIO MACHADO
EF CON CALCETINES
EDUCACIÓN FÍSICA
NUNCA HUBIERAS IMAGINADO LO DIVERTIDO QUE PUEDE SER HACER EF CON CALCETINES
NORMAS
Menú
COLEGIO ANTONIO MACHADO
EF CON CALCETINES
EDUCACIÓN FÍSICA
NUNCA HUBIERAS IMAGINADO LO DIVERTIDO QUE PUEDE SER HACER EF CON CALCETINES
a.- Carrera de ida y vuelta. En la carrera de ida se deja un calcetín a un metro aproximadamente. Así sucesivamente hasta dejar 5 calcetines. b.- Carrera de ida y vuelta. En la carrera de vuelta se recoge el calcetín. Recoger los calcetines de uno en uno. Empezamos recogiendo el 5º. c.- Carrera de ida y vuelta. En la carrera de ida se deja un calcetín a un metro aproximadamente. Así sucesivamente hasta dejar 5 calcetines. d.- Ir y volver en carrera entre los calcetines. Estarán separados unos 50 cm. 2 – 3 veces e.- Ir y volver en carrera lateral. Estarán separados unos 50 cm. 2 – 3 veces f.- Ir y volver llevando un calcetín con el pie/ los pies. Estarán separados unos 50 cm. 2 – 3 veces
CALENTAMIENTO
VÍDEO
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COLEGIO ANTONIO MACHADO
EF CON CALCETINES
EDUCACIÓN FÍSICA
NUNCA HUBIERAS IMAGINADO LO DIVERTIDO QUE PUEDE SER JUGAR CON CALCETINES
PARTE PRINCIPAL
a.- Ir llevando el calcetín con la mano. Estarán separados unos 50 cm. Gateo. 1-2 veces b.- Ir a pata coja ( derecha e izquierda ). Estarán separados unos 50 cm. 1 – 2 vecesc.- Abrir y cerrar piernas. Los calcetines estarán separados unos 20 cm. Ir y volver d.- Saltar por encima de ellos. Estarán separados unos 20 cm. Ir y volver e.- Saltar y coger. Estarán separados unos 20 cm. Ir f.- Saltar y dejar. Dejar una separación de 20 cm. g.- Llevar los calcetines de un sitio a otro. Separación de 2 metros a cada lado h.- Con los calcetines extendidos. Saltar de derecha a izquierda. 10 saltos
VÍDEO
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COLEGIO ANTONIO MACHADO
EF CON CALCETINES
EDUCACIÓN FÍSICA
NUNCA HUBIERAS IMAGINADO LO DIVERTIDO QUE PUEDE SER HACER EF CON CALCETINES
vuelta a la calma
1.- Realizar con calcetines diferentes números, letras,... ¡ Despierta tú imaginación! 2.- Calcetín en la cabeza.Subir y bajar desde la posición de sentado hasta la de estar de pie.
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SESIÓN DE EF EN CASA CON CALCETINES
borovictor
Created on May 10, 2020
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EDUCACIÓN FÍSICA EN CASA CON CALCETINES
PRESENTACIÓN
NORMAS
CALENTAMIENTO
PARTE PRINCIPAL
COLEGIO ANTONIO MACHADOSALAMANCA EDUCACIÓN PRIMARIA
vuelta a la calma
EDUCACIÓN FÍSICA EN CASA CON CALCETINES
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PRESENTACIÓN
COLEGIO ANTONIO MACHADOSALAMANCA EDUCACIÓN FÍSICA PRIMARIA
COLEGIO ANTONIO MACHADO
EF CON CALCETINES
EDUCACIÓN FÍSICA
NUNCA HUBIERAS IMAGINADO LO DIVERTIDO QUE PUEDE SER HACER EF CON CALCETINES
NORMAS
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COLEGIO ANTONIO MACHADO
EF CON CALCETINES
EDUCACIÓN FÍSICA
NUNCA HUBIERAS IMAGINADO LO DIVERTIDO QUE PUEDE SER HACER EF CON CALCETINES
a.- Carrera de ida y vuelta. En la carrera de ida se deja un calcetín a un metro aproximadamente. Así sucesivamente hasta dejar 5 calcetines. b.- Carrera de ida y vuelta. En la carrera de vuelta se recoge el calcetín. Recoger los calcetines de uno en uno. Empezamos recogiendo el 5º. c.- Carrera de ida y vuelta. En la carrera de ida se deja un calcetín a un metro aproximadamente. Así sucesivamente hasta dejar 5 calcetines. d.- Ir y volver en carrera entre los calcetines. Estarán separados unos 50 cm. 2 – 3 veces e.- Ir y volver en carrera lateral. Estarán separados unos 50 cm. 2 – 3 veces f.- Ir y volver llevando un calcetín con el pie/ los pies. Estarán separados unos 50 cm. 2 – 3 veces
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NUNCA HUBIERAS IMAGINADO LO DIVERTIDO QUE PUEDE SER JUGAR CON CALCETINES
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a.- Ir llevando el calcetín con la mano. Estarán separados unos 50 cm. Gateo. 1-2 veces b.- Ir a pata coja ( derecha e izquierda ). Estarán separados unos 50 cm. 1 – 2 vecesc.- Abrir y cerrar piernas. Los calcetines estarán separados unos 20 cm. Ir y volver d.- Saltar por encima de ellos. Estarán separados unos 20 cm. Ir y volver e.- Saltar y coger. Estarán separados unos 20 cm. Ir f.- Saltar y dejar. Dejar una separación de 20 cm. g.- Llevar los calcetines de un sitio a otro. Separación de 2 metros a cada lado h.- Con los calcetines extendidos. Saltar de derecha a izquierda. 10 saltos
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NUNCA HUBIERAS IMAGINADO LO DIVERTIDO QUE PUEDE SER HACER EF CON CALCETINES
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1.- Realizar con calcetines diferentes números, letras,... ¡ Despierta tú imaginación! 2.- Calcetín en la cabeza.Subir y bajar desde la posición de sentado hasta la de estar de pie.
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