¿Cómo trabajar las funciones ejecutivas en casa sin lápiz ni tablet?

Enséñale a utilizar un reloj y autorregularse.

Fomenta los juegos de mesa, los ejercicios físicos y evita el abuso de videojuegos y TV.

Trabaja las autoinstrucciones con todas sus tareas.

Utiliza siempre la misma rutina para ir a la cama.

Trabaja su autoestima y motivación.

Enséñale hábitos de autonomía.

Ayúdale a ordenar su vida.

¿Cómo trabajar las funciones ejecutivas en casa sin lÁpiz ni tÁblet ?

Enséñale a utilizar un reloj y autorregularse.

Fomenta los juegos de mesa, los ejercicios físicos y evita el abuso de videojuegos y TV.

Trabaja las autoinstrucciones con todas sus tareas.

Utiliza siempre la misma rutina para ir a la cama.

Trabaja su autoestima y motivación.

Enséñale hábitos de autonomía.

Ayúdale a ordenar su vida.

¿Cómo trabajar las funciones ejecutivas en casa sin lÁpiz ni tÁblet ?

Enseña de forma directa

INICIO

Asígnale responsabilidades

Crea espacios en la casa para cada actividad

Escucha y razona

Ordena el espacio

Establece rutinas

Crea un horario

Evita las profecías negativas

ELEMENTOS BÁSICOS PARA ORDENAR LA VIDA DEL NIÑO

CÓMO AYUDARLE A ORDENAR SU VIDA

Comunicación

Límites claros

Idea original de

INicio

Usa un reloj

Utiliza un reloj.

Técnica del Pomodoro

Familiarizalo con el tiempo

Entrena la habilidad para estimar el tiempo

Utiliza una Agenda

Estrategias para poder mejorar sus capacidades temporales

INicio

¿PARA QUÉ SE UTILIZAN?

EJEMPLOS

FASES

CUESTIONES PREVIAS

¿qUÉ SON?

AUTOINSTRUCCIONES

¿Cómo se enseñan los hábitos de autonomía?

AÑOS

2-3

AÑOS

4-5

AÑOS

6-7

AÑOS

AÑOS

+ 12

HÁBITOS DE AUTONOMÍA

(Leído por un niño de 1º E.P.)

INicio

Consideraciones previas

AÑOS

8-9

10-11

INicio

"Hi Score"

Organización del uso de dispositivos

Reto de los 10.000 pasos

Beneficios

Propuestas

JUEGOS DE MESA

EJERCICIO FÍSICO

CONTROL DEL OCIO

TIEMPO LIBRE

Autoestima

ESTRATEGIAS PARA MEJORAR LA AUTOESTIMA

INicio

CLAVES PARA MEJORAR EL ÉXITO DE NUESTROS HIJOS

UTILIZA UN LENGUAJE POSITIVO

MEJORA SU MOTIVACIÓN

ACTIVIDADES PARA MEJORAR LA AUTOESTIMA

INicio

INicio

Vídeo Movimientos Rítmicos

Rutinas para el sueño

Sigue siempre una rutina básica para acostarte y levantarte.

Evita el consumo de bebidas estimulantes.

Cena y deja de utilizar el móvil o el videojuego dos horas antes de acostarte.

Utiliza la lectura como hábito para dormirte.

Realiza ejercicio físico a diario.

Puedes ejercitar alguna técnica de respiración o relajación antes de dormirte: