Verdadero o falso

VERDADERO

FALSO

sobre las emociones

En términos químicos, las emociones duran incluso horas.

VERDADERO

FALSO

FALSO

Las emociones duran 90 segundos. Después de que transcurran, somos nosotros, con nuestros pensamientos, los que renovamos la emoción, y con ella de nuevo la reacción química.

Las emociones se contagian gracias a las neuronas espejo.

VERDADERO

FALSO

VERDADERO

Las neuronas espejo hacen que todas las emociones se contagien, pero cabe destacar que las emociones agradables activan estas neuronas espejo en mayor medida que las desagradables.

Si tenemos inteligencia emocional quiere decir que nos preocupamos solo de nuestras emociones.

VERDADERO

FALSO

FALSO

La Inteligencia Emocional es la habilidad para percibir, asimilar, comprender y regular las propias emociones y las de los demás, promoviendo un crecimiento emocional e intelectual.

Identificar y poner nombre a nuestras emociones no vale para nada.

FALSO

VERDADERO

FALSO

Poner nombre e identificar las emociones que estamos sintiendo va a ayudar a nuestro cerebro a comprender lo que está pasando, siendo de gran utilidad para la gestión de las emociones.

La tristeza suele ser de las emociones más persistentes.

FALSO

VERDADERO

VERDADERO

Según diversos estudios, la tristeza parece que es una emoción que dura hasta 240 veces más que otras emociones como la sorpresa, el enfado o el aburrimiento.