Mis RETOS
Entrenamiento funcional
"El último reto"
Zumba
Salto de Comba
"Rincón de magia"
ED. FÍSICA
"El rey de la pista"
Cursos : 5º y 6º
Mimo
Body Combat
Juegos reciclados
Juegos deAragón
ALFONSO ALBÁ
Yoga
8 M
Aprende Valores
El cuerpo humano
Juegos de entretenimiento
Alimentación
Juegos para imprimir
Juegos Interactivos
APRENDE VALORES
“La única manera de demostrar que eres un buen deportista es perder.”
Ernie Banks
Inclusión
“He aprendido que algo constructivo viene de cada derrota.”
Tom Landry
Los mejores momentos de Fair Play en el deporte
YOGA
Os dejo las dos sesiones que he encontrado en la web más adecuadas para vuestra edad y teniendo en cuenta que sois novatos en esta actividad. También tenéis un juego interactivo muy interesante. Os irá muy bien para relajaros y descansar mejor. Espero que os acordéis del nombre de alguna figura.
body combat
Sesión 1
Calentamiento
Antes de empezar con cualquiera de las 3 sesiones pincha en el vídeo de calentamiento.
Sesión 2
Sesión 3
entrena como un superguerrero
Aquí tienes dos vídeos con tus superguerreros favoritos: verás que tienes muchas opciones para combinar actividades distintas. Cuando termines un vídeo no te olvides descansar dos o tres minutos aproximadamente hasta que pongas otro. Y bebe agua en el descanso, es muy importante.
entrena como UN superhéroe
En estos vídeos encontrarás los entrenamientos de tus superhéroes favoritos. Cuando termines un vídeo no te olvides descansar dos o tres minutos aproximadamente hasta que pongas otro. Y recuerda, bebe agua en los descansos.
entrena como un pokemon o supermario
Te dejo otras dos fantásticas opciones para mantenerte en forma. Cuando termines un vídeo no te olvides descansar dos o tres minutos aproximadamente hasta que pongas otro. Y bebe agua en el descanso, es muy importante.
entrena como UN GERRERODE LAS GALAXIAS
Si quieres convertirte en un auténtico guerrero de "Star Wars", no dudes en consultar estos vídeos. Podrás entrenar como un auténtico Jedi o un Sith. Coge algo entre tus manos para simular que tienes una espada láser y será mucho más real. ¡Qué la fuerza te acompañe!
entrena como TU MAESTRO DE E.F.
info
juegos de entretenimientopara imprimir
info
Pincha en las imágenes, imprime los materiales y disfruta jugando con tu familia.
juegos de entretenimientointeractivos
info
Pincha en las imágenes y disfruta online con estos magníficos juegos.
Rincón
de magia
+ info
clases de mimo
El rey del cine Mudo
“El Mimo es el arte del silencio, crear lo invisible a través de lo visible" Marcel Marceau.
Disfruta con estas escenas de mímica
zumba
IMPORTANTE: Antes de cada sesión no te olvides del calentamiento.
Calentamiento
Sesión 1
Sesió n 2
Sesión 3
Sesión 4
Pincha en el icono para ver mis coreografías favoritas.
zumba MIS canciones FAVORITAS
"Azuquita"
"Vivir mi vida"
"Despacito"
"Date la vuelta"
"Dura"
comba
Si todavía no sabes saltar, este es el momento. Sigue los tutoriales y aprenderás los mejores trucos y coreografías.
Coreografía "Resistiré"
"Tutorial Principiantes"
20 trucos - parte 1
20 trucos - parte 11
Coreografía Nivel PRO
el cuerpo humano
El aparato respiratorio
5 cosas sobre el cerebro
El aparato locomotor
El sistema circulatorio
5 cosas sobre el corazón
El aparato excretor
alimentación saludable
La dieta saludable
La pirámide alimentaria
El aparato digestivo y la digestión
Promoviendo hábitos de alimentación saludable
EL REY DE LA PISTA
¿Quieres convertirte en el rey o la reina de la pista? Aquí tienes las mejores coreografías de Just Dance.
juegos y danzas de aragón
Recopilación de juegos tradicionales de Aragón.
Impresionante Scape Room: consigue las 5 misiones, introduce la clave correcta y llévate la victoria.
Disfruta online con este juego interactivo sobre juegos tradicionales de Aragón.
Aquí encontrarás varias danzas de nuestra Comunidad.
8 M : Día de la mujer
Demuestra lo que sabes con este pasapalabra.
Figuras y leyendas del deporte femenino en España
Disfruta de este vídeo sobre nuestras Campeonas Invisibles.
juegos con material reciclado
Pincha en las imágenes y aprenderás a fabricar cientos de juegos y darle una vida a ese material que crees que no sirve.
EF Alfonso Albá
yomismoal
Created on April 8, 2020
Sesiones de EF en casa
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Mis RETOS
Entrenamiento funcional
"El último reto"
Zumba
Salto de Comba
"Rincón de magia"
ED. FÍSICA
"El rey de la pista"
Cursos : 5º y 6º
Mimo
Body Combat
Juegos reciclados
Juegos deAragón
ALFONSO ALBÁ
Yoga
8 M
Aprende Valores
El cuerpo humano
Juegos de entretenimiento
Alimentación
Juegos para imprimir
Juegos Interactivos
APRENDE VALORES
“La única manera de demostrar que eres un buen deportista es perder.” Ernie Banks
Inclusión
“He aprendido que algo constructivo viene de cada derrota.” Tom Landry
Los mejores momentos de Fair Play en el deporte
YOGA
Os dejo las dos sesiones que he encontrado en la web más adecuadas para vuestra edad y teniendo en cuenta que sois novatos en esta actividad. También tenéis un juego interactivo muy interesante. Os irá muy bien para relajaros y descansar mejor. Espero que os acordéis del nombre de alguna figura.
body combat
Sesión 1
Calentamiento
Antes de empezar con cualquiera de las 3 sesiones pincha en el vídeo de calentamiento.
Sesión 2
Sesión 3
entrena como un superguerrero
Aquí tienes dos vídeos con tus superguerreros favoritos: verás que tienes muchas opciones para combinar actividades distintas. Cuando termines un vídeo no te olvides descansar dos o tres minutos aproximadamente hasta que pongas otro. Y bebe agua en el descanso, es muy importante.
entrena como UN superhéroe
En estos vídeos encontrarás los entrenamientos de tus superhéroes favoritos. Cuando termines un vídeo no te olvides descansar dos o tres minutos aproximadamente hasta que pongas otro. Y recuerda, bebe agua en los descansos.
entrena como un pokemon o supermario
Te dejo otras dos fantásticas opciones para mantenerte en forma. Cuando termines un vídeo no te olvides descansar dos o tres minutos aproximadamente hasta que pongas otro. Y bebe agua en el descanso, es muy importante.
entrena como UN GERRERODE LAS GALAXIAS
Si quieres convertirte en un auténtico guerrero de "Star Wars", no dudes en consultar estos vídeos. Podrás entrenar como un auténtico Jedi o un Sith. Coge algo entre tus manos para simular que tienes una espada láser y será mucho más real. ¡Qué la fuerza te acompañe!
entrena como TU MAESTRO DE E.F.
info
juegos de entretenimientopara imprimir
info
Pincha en las imágenes, imprime los materiales y disfruta jugando con tu familia.
juegos de entretenimientointeractivos
info
Pincha en las imágenes y disfruta online con estos magníficos juegos.
Rincón
de magia
+ info
clases de mimo
El rey del cine Mudo
“El Mimo es el arte del silencio, crear lo invisible a través de lo visible" Marcel Marceau.
Disfruta con estas escenas de mímica
zumba
IMPORTANTE: Antes de cada sesión no te olvides del calentamiento.
Calentamiento
Sesión 1
Sesió n 2
Sesión 3
Sesión 4
Pincha en el icono para ver mis coreografías favoritas.
zumba MIS canciones FAVORITAS
"Azuquita"
"Vivir mi vida"
"Despacito"
"Date la vuelta"
"Dura"
comba
Si todavía no sabes saltar, este es el momento. Sigue los tutoriales y aprenderás los mejores trucos y coreografías.
Coreografía "Resistiré"
"Tutorial Principiantes"
20 trucos - parte 1
20 trucos - parte 11
Coreografía Nivel PRO
el cuerpo humano
El aparato respiratorio
5 cosas sobre el cerebro
El aparato locomotor
El sistema circulatorio
5 cosas sobre el corazón
El aparato excretor
alimentación saludable
La dieta saludable
La pirámide alimentaria
El aparato digestivo y la digestión
Promoviendo hábitos de alimentación saludable
EL REY DE LA PISTA
¿Quieres convertirte en el rey o la reina de la pista? Aquí tienes las mejores coreografías de Just Dance.
juegos y danzas de aragón
Recopilación de juegos tradicionales de Aragón.
Impresionante Scape Room: consigue las 5 misiones, introduce la clave correcta y llévate la victoria.
Disfruta online con este juego interactivo sobre juegos tradicionales de Aragón.
Aquí encontrarás varias danzas de nuestra Comunidad.
8 M : Día de la mujer
Demuestra lo que sabes con este pasapalabra.
Figuras y leyendas del deporte femenino en España
Disfruta de este vídeo sobre nuestras Campeonas Invisibles.
juegos con material reciclado
Pincha en las imágenes y aprenderás a fabricar cientos de juegos y darle una vida a ese material que crees que no sirve.