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LA CURVA DE TU ANSIEDAD
rebecallamedopandiel
Created on March 19, 2020
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Transcript
Orienta2 en Nava Rebeca Llamedo Pandiella
LA CURVA DE TU ANSIEDAD
Escribe y/o dibuja todo lo que puedes hacer para volver a la calma
Escribe y/o dibuja todo lo que te estresa
pico
recuperación
DESENCADENANTES
EXTRESORES
control