ESCAPA DEL COVID-19

Miguel Salgado

ESCAPA DEL covid-19

EMPEZAR

@masalgados7

INTRODUCCIÓN

MISIÓN

PERSONAJES

Miguel Salgado

ESCAPA DEL covid-19

Bienvenidos al mundo del COVID-19. Te has despertado en un paraje inóspito, diferente de tu realidad, un mundo arrasado por un virus denomiado COVID-19 "Coronavirus".¿Cómo puedo evitar contagiarme? ¿Qué debo hacer? Presta atención, actívate y ¡Escapa de Aquí y llega a la ZONA SEGURA

MISIÓN

INTRODUCCIÓN

PERSONAJES

Miguel Salgado

ESCAPA DEL covid-19

La inactividad te está comiendo por dentro, necesitas activarte y ponerte manos a la obra. Para ello en algunas preguntas existirá un reto físico previo. Necesitas superar las misiones para llegar a la zona segura en la cual necesitas una llave especial para entrar.Tras acabar cada misión correctamente se te otorgará un número. ¡Apúntalos, te servirán! *Se recomienda realizar una misión por día o cada varios días. *Puedes Adaptar los ejercicios.

INTRODUCCIÓN

PERSONAJES

MISIÓN

Miguel Salgado

ESCAPA DEL covid-19

Científico loco

Detective Holmes

Henry Deportista

Jimmy Explorador

MISIÓN

PERSONAJES

INTRODUCCIÓN

ELIGE TU DESTINO

Destino 01

Destino 03

Destino 04

Destino 05

Destino 02

¿VOLVER A INTENTARLO?

BIENVENIDOS A LA MISIÓN 1

Para esta misión necesitas un espacio amplio, ropa deportiva y ganas de escapar.Recuerda que puedes adaptar los ejercicios: Apoyando rodillas para flexiones/Burpees, acortar un poco los tiempos o repeticiones,...

EMPEZAR

PREGUNTA 01

Necesitas mover ese cuerpo. Realiza:10 sentadillas, 30 Segundos de Plancha y 1 minuto de elevaciones de rodilla.

REALIZADO

PREGUNTA 02

1-Realiza el siguiente vídeo de Sergio Peinado: 2- ¿Cuándo se celebró la primera Copa Mundial de Fútbol?

1890

1955

1930

Vídeo Burpees

PREGUNTA 03

Has caído en un agujero algo profundo. Debes aumentar tu musculatura para alcanzar la salida. Realiza 3 Burpees y contesta. Año de descubrimiento de America

1345

1492

1569

ENHORABUENA

El primer número es:

BIENVENIDOS A LA MISION 2

Para esta misión necesitas un espacio amplio, ropa deportiva y ganas de escapar. Recuerda que puedes adaptar los ejercicios: Apoyando rodillas para flexiones/Burpees, acortar un poco los tiempos o repeticiones,...

EMPEZAR

PREGUNTA 01

Vamos a activarnos. Realiza: 4 Burpees, 30 segundos de plancha, 10 Sentadillas.

REALIZADO

PREGUNTA 02

¿En qué año ganó la Selección Española de Fútbol el Mundial?

2006

2010

1998

PREGUNTA 03

1- Realiza el reto propuesto hasta donde tú puedas. 2- Contesta: ¿Qué película ha ganado el óscar a mejor actor?

El Jóker

Parásitos

Toy Story 4

ENHORABUENA

El segundo número es:

BIENVENIDOS A LA MISIÓN 3

Para esta misión necesitas ropa deportiva, actitud y ganas de huir. Recuerda que puedes adaptar los ejercicios: Apoyando rodillas para flexiones/Burpees, acortar un poco los tiempos o repeticiones,...

EMPEZAR

PREGUNTA 01

Te veo con ritmo en el cuerpo. DEMUESTRALO realizando la siguiente clase. Para ello pincha en la siguiente imagen:

REALIZADO

PREGUNTA 02

¿Qué evento se considera que desencadenó la Primera Guerra Mundial?

Las intenciones Alemanas de atacar Noruega

La Guerra de los 100 años

El asesinato del archiduque Francisco Fernando de Habsburgo

PREGUNTA 03

Vamos a entrenar un poco. Realiza al menos 2 vueltas del siguiente circuito HIIT de Josemi Del Castillo.

REALIZADO

ENHORABUENA

El tercer número es:

BIENVENIDOS A LA MISIÓN 4

Para esta misión necesitas ropa deportiva, actitud y ganas de huir. Recuerda que puedes adaptar los ejercicios: Apoyando rodillas para flexiones/Burpees, acortar un poco los tiempos o repeticiones,...

EMPEZAR

PREGUNTA 01

1-Actívate antes de responder. Realiza 1 minuto de Skipping y 5 flexiones.2- Responde: ¿Cuánto duró la Guerra de los 100 años?

100 años

116 años

105 años

PREGUNTA 02

Realiza la siguiente clase de Body Combat:

REALIZADO

PREGUNTA 03

¿Cuál es la lengua más hablada del mundo?

Español

Inglés

Chino Mandarín

ENHORABUENA

El cuarto número es:

BIENVENIDOS A LA MISIÓN 5

Para esta misión necesitas ropa deportiva, actitud y ganas de huir. Recuerda que puedes adaptar los ejercicios: Apoyando rodillas para flexiones/Burpees, acortar un poco los tiempos o repeticiones,...

EMPEZAR

PREGUNTA 01

¿Cuál es la velocidad de la luz? (Redondeado)

100.000 km/S

300.000.000km/s

300.000.000m/s

PREGUNTA 02

Realiza la siguiente Rutina HIIT de Sergio Peinado.

REALIZADO

PREGUNTA 03

¿Por qué fue famosa Marie Curie?

Evolución delUniverso

Descubrimiento radioactividad

Teoría dela relatividad

ENHORABUENA

El último número es:

Introduce la clave correcta

OK

Introduce la clave correcta

OK

Introduce la clave correcta

OK

Introduce la clave correcta

**

OK

Introduce la clave correcta

**

OK

Introduce la clave correcta

***

OK

Introduce la clave correcta

***

OK

Introduce la clave correcta

****

OK

Introduce la clave correcta

****

OK

Introduce la clave correcta

PULSA OK

OK

Introduce la clave correcta

PULSA OK

OK

Introduce la clave correcta

INCORRECTO

OK

¡ENHORABUENA!

¡LLEGASTE A ZONA SEGURA!

¡Gracias por participar!Espero que te haya gustado. Recuerda, entre todos sacaremos esta situación adelante. #YoMeQuedoEnCasa

@masalgados7

@miguelsalgado7

@masalgados7