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PABLO CAÑAS. CAPACIDADES FÍSICAS VELOCIDAD copia copia

pablocanas

Created on October 22, 2019

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Transcript

las capacidades físicas básicas

LA VELOCIDAD

Pablo Cañas Moya

Blanca Medina Toscano

TIPOS DE VELOCIDAD

ANTES DE EMPEZAR, ÉCHALE UN VISTAZO AL VÍDEO

¿QUÉ ES LA VELOCIDAD?

EJERCICIOS DE ENTRENAMIENTO PARA LOS DISTINTOS TIPOS DE VELOCIDAD

ORIENTACIONES PARA EL ENTRENAMIENTO DE LA VELOCIDAD DE DESPLAZAMIENTO EN ATLETISMO:

BENEFICIOS DEL ENTRENAMIENTO DE VELOCIDAD

APUNTES VELOCIDAD

FORMULARIO AUTOEVALUACIÓN

VOLVER A LA PRESENTACIÓN

FUENTE DE VÍDEO: NESTOR IGLESIAS