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TAEKWONDO

Índice

PROCEDIMIENTO PARA EMPEZAR Y TERMINAR EL COMBATE

Concepto de taekwondo

MÁS DEFENSAS

COMPORTAMIENTOS PENALIZADOS Y PROHIBIDOS

PATADAS BÁSICAS

DURACIÓN,PROTECCIONES, UNIFORME

SISTEMA DE PUNTUACIÓN

MÁS PATADAS

DEFENSAS

CONCEPTO DE TAEKWONDO

Taekwondo es un término que procede del coreano y que hace referencia a un arte marcial del mismo origen. Este deporte combina técnicas del kung fu, el karate-do y otras disciplinas más antiguas. La expresión se forma por tres términos: tae (que refiere a la utilización de los pies), kwon (vinculado a los brazos y puños) y do (una noción filosófica que se asocia al camino hacia la perfección).

COMPORTAMIENTOS PENALIZADOS Y PROHIBIDOS

las penalizaciones se dividen en Kyong-go o amonestaciones que bajan medio punto. Y en Gam-jeom que son deducciones de un punto completo. los comportamientos prohibidos en Taekwondo son: -Salir del área límite de combate. -Evitar el combate dando la espalda. -Caerse intencionalmente. -Fingir lesiones. -Evitar el combate retrocediendo. -Atacar al oponente bajo la cintura. -Dar cabezazos o atacar con las rodillas. -Atacar por debajo de la cintura. -Golpear el rostro del oponente con la mano. -Agarrar, retener o empujar al oponente. -Hacer bloqueos con la rodilla. -Realizar comentarios indeseables y fuera de lugar. -Inactividad o pasividad de los competidores por más de 10 segundos. -Proyectar al oponente. -Interrumpir el combate -Atacar al oponente caído. -Atacar al oponente después de la orden de Kal-yeo (detener el combate). -Observaciones violentas o comportamientos extremos de un competidor.

SISTEMA DE PUNTUACIÓN

Los ataques recibirán puntuación cuando sean ejecutados con efectividad en las áreas permitidas del cuerpo: Un punto para el ataque al peto o protector de pecho. Tres puntos por patada válida con giro al cuerpo. Tres puntos por ataque a la cabeza. Cuatro puntos por patada válida con giro a la cabeza.

PROCEDIMIENTO PARA EMPEZAR Y TERMINAR EL COMBATE

PARA COMENZAREl árbitro llamará al tatami o área de combate a los dos competidores, los cuales portarán el color rojo o azul para diferenciarse. Una vez posicionados en su área de combate, deben mostrar respeto por su oponente así como por el árbitro, saludando cuando el árbitro lo señale. Posterior al saludo cada competidor se colocará su protector de cabeza para esperar la señal de inicio del combate: Joon-bi (preparados) y Shi-jak (comenzar).

PARA TERMINARAl finalizar el último round los competidores permanecerán en sus lugares, se quitarán su protector de cabeza y ofrecerán un saludo a su oponente cuando el árbitro lo indique con Cha-ryeot y Kyeong-rye. Mientras esperan de pie la declaración del árbitro para conocer al ganador, que se designa por la sumatoria de los puntos realizados.

PROTECCIONES OBLIGATORIAS

UNIFORME OFICIAL

DURACIÓN

El tiempo de duración de las competiciones de Taekwondo es de tres rounds de dos minutos cada uno, con un minuto de descanso entre cada round. Si llegara a darse un empate, el resultado se definiría en un cuarto round de dos minutos a muerte súbita, donde ganaría el primero en conectar un punto.

Protector de tronco o peto homologado WTF Protector de cabeza o casco homologado WTF Protector de ingle o coquilla homologada WTF Protector de antebrazo homologado WTF Protector de espinillas homologado WTF Guantillas homologadas WTF Protector bucal

CasacaPantalón Cinturón

DEFENSAS

MONTONG BACAT MAKI

OLGUL MAKI

ARE MAKI

MÁS DEFENSAS

GECHIO ARE MAKI

SONNAL MONTONG MAKI

MONTON AN MAKI

PATADAS BÁSICAS

YOP CHAGUI

DOLLYO CHAGUI

CHIGO CHAGUI

Chigo chagui o patada descendente, consiste en golpear la cara del oponente, al igual que las demás, levantas la rodilla y extiendes tu pie hacia la cara del oponente, dejando caer toda la planta del pie en su rostro

Patada de lado, al igual que Ap chagi, se levanta la rodilla para después girar la cadera y extender la pierna hacia enfrente

Es lo mismo que la pi chagui, solo que se gira mas la cadera para alcanzar el rostro del oponente

MÁS PATADAS

FURYO CHAGUI

JEPCHU CHAGUI

Se golpea la cara del oponente dando forma a un gancho con nuestro pie

Esta patada consiste en dar un giro de 180° levantando el pie que se tenía atrás para golpear al oponente.

¡Gracias por tu atención! MARÍA MORENO MORALES