Révision Bio ASSP ;)

Term ASSP

Révisions BIO... bientôt l'E2 !!

PRESS START

Mme Bordier

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Sommaire

mot du début

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mot de la fin

¡ça y est! Bravo ! vous avez terminé vos révisions! vous n'avez plus qu'à (un peu) vous détendre en attendant le 19 juin... en faisant un tour ici par exemple , ou ici bon courage !

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INDEX page 1

séquence 1 l'organisation générale du corps humain séquence 2 La cellule séquence 3 La génétique séquence 4 les tissus et les celluls cancereuses séquence 5 Le système tégumentaire (la peau) cancers séquence 6 Les appareils genitaux

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séquence 7 la reproduction (pour les structures) séquence 8 L'appareil cardiovasculaire séquence 9 Le sang et la lymphe séquence 10 L'appareil excréteur séquence 11 l'appareil respiratoire séquence 12 Le système osseux

INDEX page 3

séquence 13 le systeme musculaire séquence 14 le systeme articulaire séquence 15 le système digestif et la digestion séquence 16 La régulation de la glycemie séquence 17 le systeme nerveux séquence 18 L'activité nerveuse

INDEX page 4

séquence 19 l'oreille séquence 20 l'oeil séquence 21 les explorations et moyens de diagnostics séquence 22 La diversité du monde microbien séquence 23 la classification et l'ultra-structure des bactéries séquence 24 Les conditions de vie des bactéries et leur multiplication

INDEX page 5

séquence 25 le pouvoir pathogène des bactéries séquence 26 l'infection bactérienne et les antibiotiques séquence 27 les infections associées aux soins séquence 28 Les virus séquence 29 les maladies infectieuses infantiles séquence 30 Le systeme immunitaire Séquence 31 L'immunité acquise et la vaccination

séquence 1 l'organisation générale du corps humain

- enoncer les différents niveaux d'organisation

Objectifs

Lien vidéo: Systèmes du corps humain:

séquence 2 la cellule

- Annoter un schéma simplifié d’une cellule - Indiquer le rôle des mitochondries, des ribosomes, du noyau - Indiquer le rôle de la membrane cytoplasmique et préciser les principaux types d’échanges membranaires - Définir la mitose- Annoter le schéma simplifié d’un chromosome- Commenter, à partir de schémas, les différentes phases de la mitose et énoncer leurs caractéristiques - Définir le caryotype

Objectifs

Lien vidéo: cellule en division

Lien exos (delagrave): la cellule

séquence 3 la génétique

- Définir un gène -A partir d’exemples, différencier hérédité autosomique dominante et récessive, hérédité liée au sexe- Définir maladie génétique, maladie héréditaire- Indiquer les objectifs du conseil génétique, des diagnostics anténatal et néonatal

Objectifs

Lien vidéo: la transmission du génome

Lien exos (delagrave): la génétique

séquence 4 les tissus et les cellules cancereuses

Objectifs

- Définir un tissu- Caractériser les tissus épithéliaux, conjonctifs et les différents tissus glandulaires- Citer les principales glandes endocrines et exocrines et préciser leurs secrétions - Caractériser une cellule cancéreuse- Définir métastase- Expliciter les étapes de diffusion de cellules tumorales- Enoncer les principaux traitements actuellement proposésA partir de documents, pour deux exemples de cancers :- énoncer les causes favorisantes- les moyens de prévention

Lien vidéo: témoignage sur le cancer du sein

Lien exos (delagrave): les tissus

séquence 5 le système tégumentaire

- Annoter un schéma de la peau- Expliciter les principales fonctions de la peau - Indiquer la composition et le rôle de la flore cutanée - Enoncer les caractéristiques de la peau d’un enfant, d’une personne âgée - Décrire les signes observables de la peau (couleur, chaleur, présence de lésions, signes de déshydratation) Pour chaque pathologie :Physiopathologie : plaies,brûlures, escarres, érythème fessier, gale, pédiculose- donner une définition- citer l’agent responsable ou le(s) mécanisme(s) d’apparition- justifier les facteurs favorisants et/ou les modes de propagation- énoncer les signes cliniques, les conséquences et évolution potentielles- justifier les moyens de prévention et les traitements

Objectifs

Lien vidéo: la peau

Lien exos (delagrave): le système tégumentaire

séquence 6 les appareils génitaux

Légender sur des schémas les éléments anatomiques des appareils génitauxIndiquer le rôle des différents éléments des appareils génitaux Annoter la coupe transversale du testiculeIndiquer les hormones sécrétées, préciser leur lieu de sécrétion et leurs rôlesDécrire le cycle menstruel (ovarien, utérin, hormonal) Indiquer le rôle de l’axe hypothalamo-hypophysaire dans le contrôle des sécrétions hormonales (rétro contrôle positif, négatif)Comparer le fonctionnement des glandes sexuelles mâles et femelles Présenter la structure et les caractéristiques des gamètes (nombre de chromosomes, durée de vie, mobilité, taille...)Décrire le cycle ovarien (ovogénèse, folliculogénèse), repérer sur des coupes transversales de l’ovaire le stade de maturation de l’ovocyteDécrire la spermatogénèse et le cheminement des gamètes mâles au cours de leur maturation Préciser les variations hormonales aux différents âges de la vie et en indiquer les conséquences Indiquer l’agent responsable de la toxoplasmose et sa naturePréciser le mode de transmission de cet agentJustifier les moyens de préventionIndiquer les conséquences de la toxoplasmose congénitale sur l’embryon ou le foetus selon le moment de la contaminationIndiquer les moyens de dépistage puis de surveillance au cours de la grossesseEnoncer les principales mesures en cas de contamination

Objectifs

Lien vidéo: les variations hormonales 1 et 2

Lien vidéo: l'appareil génital féminin

Lien exos (delagrave): les variations hormonales

Lien vidéo: l'appareil génital masculin

séquence 8 - L'appareil cardio-vasculaire

Annoter un schéma de l’appareil cardiovasculaire, une coupe schématique du coeur, des artèresDécrire et citer le rôle des différents vaisseaux Expliquer, à partir de schémas fournis, les différentes phases de la contraction cardiaqueDéfinir :- la pression artérielle et préciser les valeurs normales,- le rythme cardiaque et la valeur normale, à différents âges- les anomalies du rythme (tachycardie, bradycardie, arythmie) Pour chaque pathologie (hypertension artérielle, AVC, infarctus du myocarde, phlébites): donner une définition, citer les mécanismes d’apparition, justifier les facteurs favorisants, énoncer les signes cliniques, les conséquences et évolutionpotentielles, justifier les moyens de prévention et les traitements, justifier l’urgence de l’alerte et la conduite à tenir, le cas échéant, face à un accident cardio-vasculaire

Objectifs

Lien vidéo: Phlébite: c'est fou ça !

Lien vidéo: la phlébite: 3 signes pour réagir

Lien vidéo: le coeur

Lien exos (delagrave): l'appareil cardio-vasculaire

séquence 9 - Le sang et la lymphe

Citer les différents éléments figurés du sang (hématies, leucocytes,thrombocytes) et expliquer le rôle de chacunIndiquer la composition du plasmaComparer la composition du sang et de la lymphe Enoncer la valeur des principales constantes sanguines (numérationformule sanguine (NFS), vitesse de sédimentation (VS), glycémie,cholestérolémie, high density lipoprotein (HDL), low density lipoprotein(LDL))

Objectifs

Lien vidéo: Le sang, à quoi sert-il ?

Lien exos (delagrave): le sang et la lymphe

séquence 10 - L'appareil excréteur

Repérer, sur un schéma, les différents éléments anatomiques de l’appareil excréteur Repérer, sur un schéma, les différents éléments du néphronIndiquer ses rôles Définir l’homéostasieExpliquer les différents rôles du rein Physiopathologie : infections urinaires, incontinences urinaires, insuffisance rénale Pour chaque pathologie : donner une définition,citer l’agent responsable ou les mécanismes d’apparition justifier les facteurs favorisants, les modes de propagation,énoncer les signes cliniques, les conséquences et évolutionpotentielles, justifier les moyens de prévention et les traitements

Objectifs

Lien vidéo: Fonctionnement de l'appareil excréteur

Lien vidéo: la dialyse péritonéale à domicile et l'hémodialyse

Lien exos (delagrave): l'appareil urinaire

séquence 11 - L'appareil respiratoire

Repérer, sur un schéma, les différents éléments anatomiques de l’appareil respiratoireEnumérer les principales caractéristiques des voies respiratoires : cils vibratiles, mucusDécrire les phénomènes d’inspiration, d’expiration, à partir de documents Préciser la variation du rythme respiratoire (âge, activité, pathologie) Expliciter les principes de diffusion des gaz : échanges au niveau des alvéoles et des tissus, transport Physiopathologie :asthme, insuffisance respiratoire, asphyxie (monoxyde de carbone),tuberculose, bronchiolite Pour chaque pathologie : donner une définition, citer l’agent responsable ou les mécanismes d’apparition, justifier les facteurs favorisants, les modes de propagation, énoncer les signes cliniques, les conséquences et évolution potentielles, justifier les moyens de prévention et les traitements Citer les conséquences du tabagisme sur l’appareil respiratoire

Objectifs

Lien vidéo: soigner l'asthme au quotidien ?

Lien exos (delagrave): l'appareil respiratoire

séquence 12 - Le système osseux

Légender un schéma du squelette :- différentes parties du corps (tête, tronc, membres, ceintures)- os les constituant Citer les différents types d’os et illustrer par quelques exemplesReprésenter schématiquement une coupe transversale et une coupe longitudinale d'un os long et les légenderCaractériser les différents tissus squelettiques : tissu cartilagineux, tissus osseux (cellules, fibres, composition chimique, rôles) Indiquer les étapes de l'ossification crânienne, de l'ossification d'un os longComparer, à partir de schémas ou de clichés radiographiques, la structure d'un os long d'un nouveau-né, d’un jeune enfant, d'un adulteÉnoncer les facteurs nécessaires et favorables à la croissance

Objectifs

Lien vidéo: le squelette humain

Lien exos (delagrave): le système osseux

séquence 13 - Le système musculaire

Indiquer les différentes formes de muscles rencontrés dans le corps humain et donner quelques exemplesIndiquer les différents types de muscles et leurs rôlesDifférencier, sur le plan physiologique, muscle strié et muscle lisseReprésenter schématiquement et légender une coupe transversale de muscle striéA partir du schéma de l’ultrastructure de la fibre musculaire striée:expliquer la contraction musculaire et préciser le rôle de l’actine et de la myosine dans cette contraction,Définir et décrire les différentes propriétés de la fibre musculaire et du muscle strié

Objectifs

Lien vidéo: le muscle, moteur du mouvement

Lien exos (delagrave): les muscles

séquence 14 - Le système articulaire

Indiquer les différents types d'articulations (fibreuse, cartilagineuse,synoviale), en donner des exemplesLégender un schéma d’articulation :synoviale,cartilagineuse,vertébrale Expliquer le rôle des muscles, de l'articulation lors d'une flexion, d'une extensionDécrire les différentes étapes du mécanisme de la marche Physiopathologie (ostéoporose, arthrose, arthrite,fracture, entorse, luxation, lordose, cyphose, scoliose,- troubles musculosquelettiques(en lien avec le programme de PSE et PRAP 2S ou référentiels de formations en vigueur)

Objectifs

Lien vidéo: TMS: une nouvelle campagne de prévention

Lien vidéo: Les TMS dans les métiers de la petite enfance

Lien exos (delagrave): les articulations

séquence 15 - Le système digestif et la digestion

Indiquer, sur un schéma, les différents organes de l’appareil digestif Caractériser les différentes étapes de la digestion (phénomènes chimiques et mécaniques)Préciser le bilan de la digestion pour les différentes biomoléculesAnnoter une villosité intestinale et décrire le mécanisme d’absorption Annoter le schéma d’une dentIndiquer l’ordre chronologique d’apparition des dents (dentition temporaire, dentition définitive)Repérer sur un schéma les différents types de dents et énoncer le rôle de chaque typeDéfinir plaque dentaire et carie, Décrire l’évolution d’une carieJustifier les conditions d’une bonne hygiène buccodentaire Présenter les spécificités de l’appareil digestif du jeune enfant, de la personne âgée et leurs conséquences Physiopathologie :troubles digestifs (vomissements, diarrhée,constipation), gastro-entérites: Pour chaque pathologie :donner une définition, citer l’agent responsable ou les mécanismes d’apparition, justifier les facteurs favorisants, les modes de propagation, énoncer les signes cliniques, les conséquences et évolution potentielles, justifier les moyens de prévention et les traitements

Objectifs

Lien vidéo: Digestion et absorption

Lien vidéo: chronologie de l'éruption dentaire

Lien vidéo: la gastro-entérite

Lien exos (delagrave): Système digestif et figestion

séquence 16 - La régulation de la glycémie

Définir la glycémie, la glycosurieIndiquer les variations de la glycémie au cours de la journée, (glycémieà jeun et postprandiale)Indiquer les hormones hypo et hyperglycémiantes et préciser leur origineReprésenter schématiquement la régulation de la glycémie Physiopathologie :Diabète de type 1Diabète de type 2 Pour chaque pathologie : donner une définition, expliquer le mécanisme d’apparition, justifier les facteurs favorisants, énoncer les signes cliniques, les conséquences et évolution, potentielles, justifier les moyens de prévention, de surveillance et les traitements

Objectifs

Lien vidéo: le diabète et ses progrès

Lien vidéo: La glycémie

Lien exos (delagrave): la régulation de la glycémie

séquence 17 - Le système nerveux

Annoter un schéma général du système nerveux cérébrospinalIndiquer la fonction des systèmes nerveux cérébrospinal et neurovégétatifAnnoter un schéma simplifié de la moelle épinière, le schéma d’un neurone et d’un nerfDifférencier, dans leur fonctionnement, un nerf moteur, un nerf sensitif, un nerf mixteEnoncer et expliquer les propriétés des neurones et du nerf, Définir une synapseExpliciter, à partir de schémas fournis, les différentes phases de la transmission synaptique neuro neuronale et neuromusculaireDéfinir un neurotransmetteur, Donner quelques exemples de neurotransmetteurs Physiopathologie : Parkinson, Démences séniles, Alzheimer Pour chaque pathologie :donner une définition, citer les mécanismes d’apparition, justifier les facteurs favorisants, les modes de propagation, énoncer les signes cliniques, les conséquences potentielles, justifier les moyens de prévention et les traitements,

Objectifs

Lien vidéo: le fonctionnement du système nerveux

Lien exos (delagrave): le système nerveux

séquence 18 - L'activité nerveuse

Définir un réflexe, inné, acquis; Expliciter, à partir d’un schéma fourni, l’arc réflexe Définir l’activité volontaire, Expliciter, à partir d’un schéma fourni, l’activité volontaire Physiopathologie : Douleur, troubles de l’équilibre Pour chaque pathologie :donner une définition, citer les mécanismes d’apparition, justifier les facteurs favorisants, les modes de propagation, énoncer les signes cliniques, les conséquences potentielles, justifier les moyens de prévention et les traitements, Définir l’épilepsie, Indiquer la conduite à tenir face à une crise d’épilepsie

Objectifs

Lien vidéo: le réflexe myotatique

Lien exos (delagrave): l'activité nerveuse

séquence 19- L'oreille

Légender un schéma de l'oreillePréciser le(s) rôle(s) des différentes parties de l'oreille Expliquer la transmission des sons dans l’oreille, l’origine de l’influx nerveux auditif et sa transmission au cerveau Physiopathologie :Otite/Donner une définition; Citer les mécanismes d’apparition / Justifier les facteurs favorisantsEnoncer les signes cliniques, les conséquences et évolution potentielles/ Justifier les moyens de prévention et traitements Surdité: Enoncer les différents types de surdité / Pour chacun en indiquer les causes /Proposer des moyens de prévention

Objectifs

Lien vidéo: Quelle est l'origine de mes vertiges ?

Lien vidéo: Audition: l'oreille

Lien vidéo: Traitement chirurgical: la pose des yoyos

Lien exos (delagrave): l'oreille

séquence 20- L'oeil

Indiquer, sur un schéma, les différents éléments anatomiques de l’oeilAnnoter un schéma de la rétine Expliquer la formation de l’image sur la rétine, l’origine de l’influx nerveux visuel (rôle des cellules rétiniennes) et sa transmission au cerveau Physiopathologie :Défauts de la vision (myopie, presbytie), strabisme, Cataracte, Dégénérescence maculaire liée à l’âgePour chaque pathologie :donner une définition, citer les mécanismes d’apparition, justifier les facteurs favorisants, énoncer les signes cliniques, les conséquences et évolution, potentielles, justifier les traitements

Objectifs

Lien vidéo: L'oeil et la vision

Lien vidéo: Audition: la chirurgie de la cataracte

Lien exos (delagrave): l'oeil et la vision

séquence 21- Les explorations et moyens de diagnostics

Examens biologiques (analyses de sang, d’urine, de selles, de liquide céphalorachidien)Examens par imagerie (radiologie, échographie, scannographie, scintigraphies, imagerie par résonnancemagnétique)Examens par endoscopieExamen par enregistrement graphique (électrocardiogramme, électroencéphalogramme, doppler) Pour chaque examen :- énoncer de façon simple le principe- indiquer l’utilité- donner un exemple d’utilisation pour une pathologie donnée

Objectifs

Lien vidéo: Maux d'estomac: la fibroscopie indispensable au diagnostic

Lien vidéo: le déroulement de l'examen IRM

Lien exos (delagrave): exploration et moyens diagnostics

séquence 22- La diversité du monde microbien

Présenter les principaux types de microorganismes présents dans le monde microbien.Définir une cellule eucaryote et une cellule procaryote- et en caractériser la structureIndiquer des exemples de micro-organismes- responsables de maladies,- utilisés dans les industries agro-alimentaires, pharmaceutiques Définir une mycoseIndiquer l’agent responsable et sa naturePrésenter les signesIndiquer les facteurs favorisantsDécrire le traitementProposer des moyens de prévention

Objectifs

Lien vidéo: le monde microbien

Lien exos (delagrave): La diversité du monde microbien

séquence 23- La classification et l'ultrastructure des bactéries

Indiquer les critères morphologiques de classification (forme, dimension, mobilité, spore, capsule) et donner des d'exemplesDécrire les différentes étapes de la coloration de Gram, et en préciser les colorations caractéristiques obtenues.Indiquer le rôle de la paroi dans la coloration GramRepérer, sur des préparations ou des microphotographies, différents types de bactériesReprésenter schématiquement l'ultrastructure d'une cellule bactérienneÉnoncer les éléments permanents et non permanents et indiquer leurs rôles.

Objectifs

Lien vidéo: la coloration de Gram

Lien exos (delagrave): classification et ultrastructure des bactéries

séquence 24- Les conditions de vie des bactéries et leur multiplication

Distinguer les différents types de bactéries selon :- la source de carbone utilisée- la source d'énergie utilisée- les besoins en dioxygèneDéfinir les bactéries, aérobies, anaérobies, aéro-anaérobiesReprésenter schématiquement la multiplication d'une bactérieDécrire les différentes phases d’une courbe de croissance bactérienne en milieu non renouveléDonner des exemples de valeurs de temps de génération et de taux de croissance horaire ;Indiquer les paramètres (température, pH, teneur en eau, nutriments...)favorables ou défavorables à la croissance bactérienne Définir la sporulation, en préciser les conditions favorables et énoncerles propriétés des spores

Objectifs

Lien vidéo: Division cellulaire des bactéries

Lien exos (delagrave): Les conditions de vie des bactéries et leur multiplication

séquence 25- Le pouvoir pathogène des bactéries

Définir le pouvoir pathogène- Distinguer les bactéries pathogènes spécifiques et les bactéries pathogènes opportunistesDéfinir un porteur asymptomatiqueDéfinir le pouvoir invasif- Indiquer les facteurs favorisant le pouvoir invasif des bactéries- Donner des exemples de bactéries agissant par leur pouvoir invasifDéfinir le pouvoir toxique- Indiquer les caractéristiques des deux groupes de toxines produites par les bactéries- Enoncer les propriétés des deux catégories de toxinesIndiquer les toxines importantes en pathologie infectieuse (tétanique, botulinique,…)

Objectifs

Lien vidéo: les différents types de bactéries

Lien exos (delagrave): Le pouvoir pathogène des bactéries

séquence 26- L'infection bacterienne et les antibiotiques

Définir l’infectionA partir d’un exemple de maladie infectieuse :- Présenter les différentes voies de pénétration des microorganismes dans l’organisme- Définir les phases d'incubation, d'invasion, d'état- Décrire les différentes phases de l'infection : multiplication des micro-organismes localement, réaction inflammatoire, propagation ou non dans l'organisme, rôles des ganglions lymphatiques, libération ou non de toxines, rôles de l'immunité non spécifique et de l'immunité spécifiqueDécrire les principaux signes cliniques (rougeurs oedèmes, diarrhées,vomissements...) Présenter la notion de spectre d'activitéDéfinir et indiquer le rôle d’un antibiogrammeRepérer un antibiotique actif sur un antibiogrammeDéfinir la résistance bactérienne et en indiquer les conséquencesPréciser les risques liés à la multi résistance

Objectifs

Lien vidéo: comment fonctionnent les médicaments ?

Lien vidéo: Antibiotiques

Lien exos (delagrave): L'infection bactérienne et les antibiotiques

séquence 27- Les infections liées au aux soins

Définir les infections nosocomiales et les infections associées aux soins

Objectifs

Lien vidéo: Qu'est ce qu'un AES ?

séquence 28- les virus

Indiquer les caractéristiques structurales des virusDéfinir la notion de parasitisme obligatoireIndiquer les différentes phases de reproduction d'un virus dans le cas d'un virus à ADN. Physiopathologie Deux exemples de maladie virale : l’hépatite B, la grippe Pour chaque maladie :- Indiquer et décrire l’agent responsable- Enoncer les principaux signes cliniques et la conduite à tenir- Indiquer les complications- Présenter les moyens de prévention

Objectifs

Lien vidéo: Un virus, qu'est-ce que c'est ?

Lien vidéo: PNN 22.7 - L'hépatite B

Lien exos (delagrave): Les virus

séquence 29- les maladies infectieuses infantiles

Enoncer les principales maladies contagieuses de l’enfant (rubéole,coqueluche, scarlatine, varicelle, rougeole, oreillons, méningites)Pour chaque maladie :- l’agent responsable- citer les principaux signes cliniques,- indiquer les complications possibles- les moyens de prévention

Objectifs

Lien vidéo: Ensemble contre la méningite

Lien vidéo: Soigner et prévenir la rougeole

Lien vidéo: Les oreillons

Lien exos (delagrave): Les maladies infectieuses de l'enfant

séquence 30- le Systeme immunitaire et l'immunité innée

Indiquer les rôles de la peau et des muqueusesDécrire la réaction inflammatoire et indiquer les différentes cellules qui y participent et leur rôleDéfinir le chimiotactisme, la diapédèse, la phagocytoseReprésenter schématiquement les étapes de la phagocytose - Immunité adaptative : réponse humorale réponse cellulaire: Caractériser les deux types de réponses immunitairesDéfinir un antigène, un anticorpsDécrire la réaction antigène - anticorpsÉnumérer les différents types de cellules intervenant dans la réponse immunitaire et préciser leur rôleCommenter un schéma présentant la suite des événements immunitaires permettant l'élimination d'une bactérie ou d'un virusDéfinir la mémoire immunitaire

Objectifs

Lien vidéo: La réaction inflammatoire

Lien exos (delagrave): Le système immunitaire et l'immunité innée

séquence 31- l'immunité adaptative et la vaccination

Enoncer le principe de la vaccinationIndiquer les caractéristiques de l'immunité conférée par les vaccinsPrésenter les différents vaccins et leur classification (germes vivants atténués, tués ou inactivés, anatoxines...)Justifier les vaccinations obligatoires et conseillées selon le calendrier vaccinal en vigueur (InVS)Justifier les rappels pour certains vaccins, commenter une courbe de production d'anticorpsDéfinir une allergieIndiquer la cause (contact allergène / anticorps)Lister les principaux allergènesDécrire la réaction anaphylactiqueDécrire le choc anaphylactique et les conditions de sa survenueCiter les moyens thérapeutiques utilisés contre les allergies

Objectifs

Lien vidéo: L'immunité adaptative

Lien vidéo: La mémoire immunitaire

Lien vidéo: L'immunité vue par J-F Bach, immunologue

Lien exos (delagrave): L'immunité adaptative et la vaccination

séance 1 la transmission des caracteres hereditaires

1. lire les documents 1 et 2 page 13 de votre ouvrage

2. Regarder la capsule vidéo en cliquant ici

3. Répondre aux questions 1, 2, 3 et 4 page 13

4. Tester vos connaissances en cliquant ici

""J'ai rien compris !!!"

Le bilan sera réalisé par votre enseignante

bientot le BAc et l'E2! (mercredi 19 juin) * no panic !

1/ soufflez fort 2/ Réalisez un planning (... que vous ne tiendrez pas... mais qui vous permettra de découvrir l'ampleur de la tâche !) 3/ Si ce n'est déjà fait: triez vos fiches "synthèse" des années précédentes (qui a dit "j'ai tout jeté !!" !!??!!) 4/ chaque séquence sur ce site contient des vidéos et des questionnaires... ils correspondent aux fiches "essentiel" format papier du dossier de révision. Mais rien ne remplace vos fiches à vous !! 5/ et on ne procrastine pas ! (n'est-ce pas Seyhan ?!) 6/ "Je ne comprends rien !" ... "il y a un bug dans la matrice" ... "J'y vais mais j'ai peur": cliquez sur le coeur ci-contre et laissez moi un message