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2 LE PETIT DEJ
nathalie.richard4
Created on March 14, 2019
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Transcript
VRAI
FAUX
Le petit-déjeuner doit couvrir environ 15% des besoins énergétiques de la journée.
VRAI
FAUX
FAUX
Pourquoi? Il doit apporter 25% des besoins énergétiques de la journée.
Dans l'idéal, un petit déjeuner doit contenir une boisson, un produit laitier, un produit céréalier.
FAUX
VRAI
VRAI
Pourquoi? C'est un petit déjeuner équilibré.
Le petit-déjeuner c'est l'occasion de manger beaucoup de choses sucrées
FAUX
VRAI
FAUX
Pourquoi? C'est un repas complet avec un produit laitier, un aliment céréalier, un fruit et de l'eau pour bien démarrer la journée.
Le petit déjeuner ne fait pas partie de l'équilibre alimentaire et ne lutte pas contre l'obésité.
FAUX
VRAI
FAUX
Pourquoi? Le petit déjeuner est une bonne habitude alimentaire qui lutte contre l'obésité en évitant le grignotage.
Au petit déjeuner, on peut remplacer le lait par un oeuf ou du jambon?
VRAI
FAUX
VRAI
Pourquoi? Ils contiennent aussi des proteines.