INVESTIGACIÓN CIENTÍFICA
NEUROTRANSMISORES
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ENDORFINA
Son neuro-péptidos (pequeñas cadenas proteicas) las cuales se encargan de estimular las áreas cerebrales.Opiáceos naturales del organismo, reducen el dolor.
- Molécula analgésica-
Hay actividades bien conocidas que aumentan los niveles de endorfinas como pueden ser, meditar, bailar, cantar, escuchar música, realizar ejercicios respiratorios, actividad física.
Disminuye la presión sanguínea
DOPAMINA
Para aumentar los niveles debemos fijarnos y alcanzar objetivos.
SENTIDO DE LA MOTIVACIÓN
En los lóbulos frontales del cerebro la dopamina incrementa creatividad y generación de ideas.
Aumento de la confianza y la lealtad,
OXITOCINA
Para aumentar los niveles de oxitocina debemos abrazar y expresar cariño.El apego entre madre e hijo es muy importante. Durante el parto y la lactancia, los niveles son muy elevados.
La hormona del apego
SEROTONINA
EFECTOS EN LA SALUDRecientes investigaciones permiten avanzar en la cura de enfermedades como la depresión y la psicosis.
Como neurotransmisor en el sistema nervioso central representa un papel importante en la inhibición de: la ira, agresión, características que se relacionan con los estados depresivos. Justamente los antidepresivos se ocupan de modificar los niveles de serotonina en el individuo.
La serotonina es un neurotransmisor sintetizado en el sistema nervioso y en el tracto gastrointestinal.
Aumento del sentido de autoestima, dignidad, sentido de la pertenencia y del propósito.
Es la hormona del humor
GABA
Sedante natural
TÍTULO
El rol del GABA es inhibir o reducir la actividad neuronal,y juega un papel importante en el comportamiento, la cognición y la respuesta del cuerpo frente al estrés. Las investigaciones sugieren que el GABA ayuda a controlar el miedo y la ansiedad cuando las neuronas sesobreexcitan.
TÍTULO
Puede aumentarse el GABA naturalmente con actividades relajantes.
TÍTULO
TÍTULO
TÍTULO
TÍTULO
- Molécula anti - ansiedad-
www.prevencionsaludproactiv.com
Neurotransmisores
Paula Rojas H
Created on January 27, 2017
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NEUROTRANSMISORES
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ENDORFINA
Son neuro-péptidos (pequeñas cadenas proteicas) las cuales se encargan de estimular las áreas cerebrales.Opiáceos naturales del organismo, reducen el dolor.
- Molécula analgésica-
Hay actividades bien conocidas que aumentan los niveles de endorfinas como pueden ser, meditar, bailar, cantar, escuchar música, realizar ejercicios respiratorios, actividad física.
Disminuye la presión sanguínea
DOPAMINA
Para aumentar los niveles debemos fijarnos y alcanzar objetivos.
SENTIDO DE LA MOTIVACIÓN
En los lóbulos frontales del cerebro la dopamina incrementa creatividad y generación de ideas.
Aumento de la confianza y la lealtad,
OXITOCINA
Para aumentar los niveles de oxitocina debemos abrazar y expresar cariño.El apego entre madre e hijo es muy importante. Durante el parto y la lactancia, los niveles son muy elevados.
La hormona del apego
SEROTONINA
EFECTOS EN LA SALUDRecientes investigaciones permiten avanzar en la cura de enfermedades como la depresión y la psicosis.
Como neurotransmisor en el sistema nervioso central representa un papel importante en la inhibición de: la ira, agresión, características que se relacionan con los estados depresivos. Justamente los antidepresivos se ocupan de modificar los niveles de serotonina en el individuo.
La serotonina es un neurotransmisor sintetizado en el sistema nervioso y en el tracto gastrointestinal.
Aumento del sentido de autoestima, dignidad, sentido de la pertenencia y del propósito.
Es la hormona del humor
GABA
Sedante natural
TÍTULO
El rol del GABA es inhibir o reducir la actividad neuronal,y juega un papel importante en el comportamiento, la cognición y la respuesta del cuerpo frente al estrés. Las investigaciones sugieren que el GABA ayuda a controlar el miedo y la ansiedad cuando las neuronas sesobreexcitan.
TÍTULO
Puede aumentarse el GABA naturalmente con actividades relajantes.
TÍTULO
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